被蛇咬伤之后，首先不要慌张，更不能乱跑乱动，赶紧拨打120求助，在确实需要转移的情况下尽量缩小运动幅度。之后寻找长布条或者鞋带在被咬伤部位靠近心脏上端扎紧，十五分钟左右放松一次，防止机体因缺血坏死。同时要用冷水反复冲洗被咬伤部位，如果残留有毒牙一定要拔出。用消毒过的小刀切开伤口部位放血，尽力挤出残留的毒血。
最健康的油有橄榄油，茶籽油。橄榄油和茶籽油富含油酸，有降血脂、抗血凝的作用，对预防动脉粥样斑块有好处。而且橄榄油还含有橄榄多酚、角鲨烯和β-谷固醇抗氧化物，能帮助预防心血管病。
应首先保持镇静，然后用手指直接在咬伤处挤出毒液，紧急情况下可以用口吸吮，边吸边吐，在以清水，盐水或者是酒漱口。然后包扎伤肢。有啥后超过24小时，一般不再排毒。及时使用蛇药。
被毒蛇咬伤的话用这个药物可以先切碎，敷在伤口上面即可。毒蛇咬伤后，要立即用冷水、肥皂水冲洗伤口，在伤口近心端结扎，防止血液流回心脏，每2O分钟可松开绷带一次让伤肢充血，注意限制上肢活动，尽快寻求进一步医疗救护。
被五步蛇咬后重要的是要及时采取有效措施处理伤口等，尽快送院抢救。另外需要注意的是五步蛇不好动，爬行速度慢，哪怕咬人后也不会爬行多远，要防第二次被咬。要保持镇静，切勿惊慌、奔跑，以减慢人体对蛇毒的吸收和蛇毒在人体内的传播速度，减轻全身反应。应就地坐下或采取半卧位，患肢尽量不要动，保持伤口低于心脏水平，以处理伤口施救。
皮肤晒伤后，可以敷一些晒后的修复面膜，这样可以缓解皮肤的疼痛和伤害，起到修复皮肤的作用；皮肤晒伤后赶紧回到室内，使用冰水敷在晒伤部位15分钟左右，不断交替敷面，直至皮肤感到冰凉恢复原来的颜色和温度为止，这样可以起到快速修复的作用。
