入睡困难,一整晚上都睡不着,有两个多月,大脑好像不...

会员62040806 39岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
入睡困难,一整晚上都睡不着,有两个多月,大脑好像不能控制睡眠一样,外面什么动静都知道,求医生能解答一下
曾经治疗情况和效果:

医生开过盐酸多塞平片和百草香解郁安神胶囊

想得到怎样的帮助:

请问医生该如何治疗,谢谢

医生回答 共7条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
佟靓 主治医师 云南省精神病医院 精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
已帮助用户: 75523
问题分析:你好,您的这种情况可能是神经衰弱引起的这一系列症状,多休息,保持心情舒畅,注意观察。
意见建议:可以用调节神经的药物治疗试试,用谷维素和刺五加片治疗试试,还可以配合针灸按摩治疗坚持治疗,应该是可以慢慢改善症状的,注意复查即可,祝您健康。
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李莉 湖南师范大学附属医院 心理诊所 三级
擅长:抑郁症
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心理分析:你所描述的症状表现可能属于神经衰弱,会表现出易兴奋,难以通过睡眠缓解,睡眠质量差易醒等,可能会表现双脚无力感,腰酸背痛。
心理指导:建议你服用辅助睡眠的药物,再者需要进行心理放松,进行睡前放松,听音乐,也要有规律的睡眠休息,养成好的规律。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是一种精神疾病,抗精神类药物大都只能起到控制病情的作用,且会对人体造成很大的副作用,很难彻底治愈,一般如果病情不是很严重,都是通过药物配合心理疏导来治疗,如果长期无法治愈,最好是去国内知名的专科医院,接受先进的诊疗技术修复受损的脑部神经。
意见建议:对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等,其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:你好,晚上睡不着头晕常做梦没精神,都是失眠症的表现。造成失眠的原因有很多:工作生活过度焦虑、紧张导致的植物性精神紊乱性失眠失眠会导致记忆了减退、精神萎靡、严重会导致神经衰弱和抑郁症,建议要及时到专业医院进行治疗。
意见建议:建议失眠症患者睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食宜清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病,根据您的描述您主要是因为女友去世的打击而引发的抑郁症,建议您要学会调整好自己的心态,如果自我调节效果不明显,要及时到专业医院进行治疗。
意见建议:建议抑郁症患者要养成好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度
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郑彦芹 南京市天印高级中学卫生站 心理诊所
擅长:考试焦虑、放松治疗、常见情绪障碍
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心理分析:你好,理解。失眠大致可以有以下原因,躯体疾病,药物影响,睡眠节律紊乱,心理因素,神经衰弱。
心理指导:建议首先调整睡眠节律,白天户外活动,健身,郊游,爬山,多吃新鲜蔬菜水果,劳逸结合,控制午睡时间在30分钟内,晚上睡前放松训练,不喝浓茶咖啡,不玩手机,不熬夜,环境安静,体位舒适。
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史煜琼 广东省中专 心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
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心理分析:你好,入睡困难可能是生理问题也可能是心理问题引起的。建议做详细的身体检查排除器质性疾病,中医调理身体。
心理指导:通过心理咨询找出内心主要心理冲突,疏导主要冲突,建立较为理性的认知理念,减轻入睡困难症状。
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相关问答

失眠难以入睡可按以下方法调节:
1.入睡困难和失眠可以通过饮食和药物来调节。饮食上,晚上睡觉前可以用捣碎的酸枣仁泡水喝,可以帮助睡眠。晚餐可以喝百合红枣莲子粥,有养心安神、助眠的功效。
2.除了饮食调理,还可以在医生的指导下适当服用镇静、助眠药物来调节睡眠。如果担心西药的副作用,可以先选择中药汤剂或者中成药进行治疗。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:从您描述的症状来看考虑可能是更年期综合症,也有可能跟本身的性格生长的环境也有关系,考虑可能有点神经衰弱,本身体质相对比较低有关。
指导建议:建议放松心情,可以吃一些阿胶养血糖浆,安神补,脑液,归脾丸,谷维素等药物进行治疗,平时适当锻炼身体增强体质。

任正新 主治医师 其他 河西学院附属张掖人民医院 已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

怀孕早期睡不着由于体内激素水平变化,孕激素和雌激素增加,有可能引起肚子轻微不适的症状,还有孕期贫血,也是可以出现睡眠质量不佳。可以检查下血常规看看是否贫血,在睡觉前喝杯温牛奶,这样利于帮助睡眠。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

入睡困难性失眠进行适当的体育活动。睡前可以洗热水澡或泡脚。尽量少喝可乐等功能性饮料。睡觉的时候尽量选择舒适的姿势,控制好室内的环境等因素,营造舒适的睡眠环境,睡前可以听一些舒缓的音乐或者安静的看一会书等。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

患者出现入睡困难、失眠的情况,可以对症口服安眠药镇静催眠促进患者入睡。在生活方式上也要注意养成良好、规律的作息习惯,在睡前的时候听一听舒缓的音乐、用热水泡脚、睡前喝一杯热牛奶,都有助于调解患者失眠的情况。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠患者了解睡眠卫生的知识,纠正其不良的睡眠习惯,必要时进行心理的干预。及时正确的治疗导致失眠的躯体疾病以及精神疾病,比如胃病、牙病、咳嗽等躯体疾病,焦虑症、抑郁症等精神疾病。失眠的药物治疗。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗