善存维生素片应不应该吃?

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善存维生素片应不应该吃?
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘清 药师 赣南医学院第一附属医院 药品保健品 三级甲等
擅长:用药指导
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问题分析:善存维生素片属于复合维生素,可以补充每日所需各种维生素和一些矿物质
意见建议:正常成人可以选用,用以补充每日所需,具有保健作用。如果不缺乏,也可以不选用,平时多吃水果蔬菜即可
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宋建 主治医师 新乡医学院第三附属医院 五官科 三级
擅长:眼球穿孔伤,视神经炎,视神经萎缩,玻璃体出血,老年...
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问题分析:你说的属于营养补充剂,平时如果饮食上不太均衡的话,或者作息不规律,抵抗力差的话可以服用。
意见建议:建议平时注意清淡饮食,均衡膳食,食物多样化,以避免营养素缺乏。
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相关问答

善存维生素片不建议长期吃,尽管在国外善存属于保健品的一种,但是在国内善存片属于维生素及矿物质类非处方药药品,在使用过程里面可能会出现肠道不舒服的情况,比如腹泻、范围等情况。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

晚上如果觉得饿了,可以多吃点东西,以免引起胃酸的分泌,对胃粘膜有一定的影响。可以多吃一些燕麦片、坚果类、无糖低脂酸奶等。
晚上尽量不要食用高糖高热量的食物,因为会造成消化不良和脂肪沉积,所以在日常生活中要多做运动,减少脂肪堆积,避免肥胖。平时要少吃多餐,避免食用高脂肪的食物,也不能食用高脂肪的食物,因为这些东西含有大量的卡路里和有害物质,会对肠胃造成很大的损害。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

晚上肚子饿还是需要适当吃些东西,避免空腹状态下胃酸分泌过多对胃黏膜造成刺激,如果是有慢性胃炎、胃溃疡的人,就会有一些危害。可以适当吃无糖低脂酸奶以及坚果类食物。等都可以的。但是晚上要避免吃高糖高热量的东西,以免引起消化不良以及脂肪沉积导致肥胖。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

肺脓肿一般可以吃维生素片。类似于维生素片的药物是不可以私自服用的,在使用药物时,首先要查看身体缺少哪种类型的维生素,如果身体不存在缺少维生素,是不需要吃维生素片的,想要给身体补充维生素患者,可以在饮食上补充,多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果,从而可以有效的补充体内的维生素含量,尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

营养素多种一起服用效果更好,维生素A,C,E锌硒等一起服用大大提高其抗氧化能力,维生素B族一起服用促进吸收利用并减少过量导致的副作用风险,一起服用能有效降低同型半胱氨酸指标。矿物质一起服用可以避免导致单个品种服用带来另外一种相关矿物质缺乏。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以提高人体的免疫力,缓解精神压力,提高胃肠道的消化、吸收作用等。维生素B族片可以帮助人体促进各种代谢,加快机体产生能量的速度,使机体有能量与外界抗衡,提高免疫力,减少疾病的发生。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病