你好,晚上睡眠不好,早上起来头

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你好,晚上睡眠不好,早上起来头痛,头晕,没有体力,能吃三七和天麻吗?
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林汝洁 药师 东莞市第八人民医院中药房 药品保健品
擅长:医疗用药,常见药物的不良反应
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问题分析:三七有化瘀止血,活血定痛的作用,天麻有息风止痉,平抑肝阳,祛风通络的功效,两者对治疗失眠没什么作用
意见建议:建议吃一些有安神作用的中药,如酸枣仁汤,茯神,莲子等
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相关问答

养成好的睡眠习惯,睡前不喝咖啡、茶等兴奋性饮料,想睡觉有睡意再上床,躺在床上半小时睡不着就起床,早上按时起床,白天尽量不补觉。再次,适度有氧运动,运动方式看个人喜好,但是,运动必须到一定强度,持续30-40分钟,每周3-5次,每次必须微微出汗。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

妊娠早期因妊娠反应,妊娠晚期则可能因肿大的子宫压迫膀胱引起尿频的症状,及其他诸多因素会导致孕妇睡眠时间减少。短期睡眠质量不好,对胎儿发育没有太大影响,长期睡眠质量不足,会导致孕妇食欲减退、精神乏力,从而导致供给胎儿营养不足,出现胎儿发育不良或出生体重偏低的情况。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

引起早上起来头晕的情况有很多,可以考虑是由以下几种原因导致的,可能是晚上睡觉的时候头部着凉、受风引起的,和气温太低有关,也可能是早上起床太晚,从而耽误了吃早饭的时间,引起体内血糖急剧下降,从而给人带来头晕的感觉,可以先吃一些点心和甜点进行缓解。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

原因主要包括有心理精神压力过大、本身有焦虑症、抑郁症、睡眠环境不安稳或者是因为本身有躯体疾病,比如高血压病、心脏病、脑血管疾病等。其中,最常见的原因就是因为平时工作、生活、学习压力过大而导致。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

首先需要排除劳累及疲劳,受凉引起的症状,一般休息,保暖,就可以改善症状,假如是长期的症状,就需要排除高血压疾病引起的脑供血不足的症状。就需要检查血压,血脂,颈椎及头颅CT,才能评估病情,明确什么疾病引起的头疼症状,积极治疗。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

失眠早上起来头晕的原因如下:
1、一般可能是由于晚上失眠,导致睡眠时间过短、睡眠不足,致使大脑无法得到足够的休息,很可能会诱发脑神经功能紊乱,而在早上出现头晕症状。
2、也可能是由于本身患有神经衰弱、神经官能症等功能性的疾病,导致出现失眠的情况。这类患者往往存在长期的睡眠障碍,由于长期睡眠不足很容易导致脑血管痉挛、脑部供血、供氧不足,也会在早上出现头晕症状。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。