正常女性在产后6周左右，生殖系统就完全恢复正常，恶露就会完全消失。如果在产后两个月恶露还没有干净，这有可能是产后有部分残留组织，影响了子宫正常的修复所导致的。此外，有的女性做的是剖宫产，在子宫下段有子宫切口，愈合的过程当中，如果出现了愈合障碍，导致子宫憩室，也可以引起恶露组织淋漓不尽。
剖宫产后恶露要排4-6周左右才会干净。剖宫产术后4-5天内血量比较多，里面含有一部分血块，术后10天左右血液相比之前就比较少了，大多数是子宫腔里渗出的液体。有的人四周左右就干净了，而有的人持续六周以上还没有完全干净。
产后一周会有血性的恶露排出，是子宫蜕膜脱落和血液混合形成。恶露不分一胎和二胎，情况是一样的。如果产后血性恶露持续时间长，可能是子宫恢复不佳引起，.产后最初几天，恶露量比较多，颜色鲜红故称红恶露，也称血性恶露；3-5天后所含血量减少，恶露变为淡红色，称为浆恶露；产后10一14天，恶露呈白色或淡黄色称白恶露。
产后吃散瘀活血的食物有助于排恶露，如山楂，含有大量的山楂酸、柠檬酸，能散瘀活血，有助于排出子宫腔内的瘀血，排净恶露，减轻腹痛。还有红糖，具有补血益血的功能，可以促进恶露不尽的产妇尽快化瘀，排尽恶露。
可以选择下床做些运动，因为适量的运动也是有助于恶露的排出的。所以一般想要尽快排出恶露的，可以通过美食来改善身体状况来达到加速恶露排出，或是没事多多运动。
