是因为呼吸道阻塞，需要去呼吸科或者耳鼻喉科进行检查，必要可以使用口塞来避免晚上呼吸道阻塞，看能否缓解症状，如果能缓解，表明是因为呼吸道阻塞所致的呼吸暂停。
可能是睡眠姿势不正确，睡眠时把手和上臂压在胸前，使呼吸运动受到限制而憋醒。过度肥胖，咽喉部脂肪过多的人由于局部组织松弛，睡眠时可因咽喉部的软组织下垂梗塞气管入口，引起呼吸不畅而憋醒。冠心病、风心病、高血压性心脏病、心肌病等。
夜间突然出现憋喘的症状，做一下心电图检查，做24小时心电监护，因为心电图只是检测当时的心脏，所以不会检查出阳性，如果排除心脏的问题，应该是迷走神经引起的晚上应该尽量少吃，以免增大的胃压迫膈肌，引起呼吸不畅。
早上被尿憋醒这很正常，因为夜间会形成很多的小便，当膀胱内储存的尿液达到一定程度，比如部分患者200ml左右就有正常的信号传到大脑，大脑就会传出一个反射到膀胱，膀胱就开始收缩，这时就会导致出现下腹部胀，人就会有被尿憋醒的感觉。
夜里尿频需要考虑是膀胱过度活动症的可能性。可以及时到三甲医院泌尿外科去做个尿常规，和尿流动力学检查来明确诊断。尿常规，主要是用来排除尿路感染的可能性。尿流动力学检查主要是用来判断膀胱功能。确诊为膀胱过度活动症，可以服用药物进行治疗，可以用来改善夜里尿频的症状。尽量不要喝水。
晚上总是起夜，应该考虑是夜尿增多，有可能是晚上喝水太多了，也有可能是泌尿系感染。应到医院做一个小便常规检查一下，如果是泌尿系感染引起的，可以吃一点药物治疗。平时应该注意休息，生活饮食要规律。