纳豆红曲胶囊的功效有助于降血脂，对血糖可能没有很好的影响。长期食用没有副作用。它是一种保健品，不是药物，所以它的安全性会更好。应该多喝水，少吃油腻、油炸和高脂肪的食物。
红曲胶囊对糖尿病没有什么作用。
红曲胶囊主要是起到降血压降血脂的作用属于保健品，如果说有糖尿病以及高脂血症的情况下可以使用一些辛伐他汀与二甲双胍的，糖尿病治疗是需要通过饮食、运动、口服药物、胰岛素、监测血糖需要根据每位患者的情况综合评估不要耽误正规治疗，更不要听信各种保健品广告胡乱吃药以免引起糖尿病并发症。
纳豆激酶有溶解血栓的作用，可以治疗或预防各种血栓引起的疾病，动脉粥样硬化会导致血流减缓，容易生成血栓，血栓堵塞容易出现组织缺血。具有溶栓，降低血液黏度，改善血液循环，软化和增加血管弹性的作用。
对于缓解三高疾病以及预防心血管疾病都非常有好处。三高疾病以及心血管疾病的形成与饮食方式有着非常密切的关系，因此很多人在治疗三高疾病时都是从饮食上进行调养。纳豆虽然是健康的食品，但是也不能多吃，否则可能会引发腹泻等问题。纳豆有着刺激性气味，并不是每个人都适合吃的。
纳豆可以增强肠胃机能，吸收肠道内的水分，滋润肠道，起到润肠通便的功效，还可以抑制血糖的增加，可以降血脂、降血压、降胆固醇，能够直接分解血栓，预防和治疗血栓、心肌梗死、脑卒中等疾病。可以直接用水煮纳豆食用，不会因为过度的烹饪而破坏其中的营养价值。患有嘌呤代谢紊乱的痛风和血尿酸浓度增高最好不要多吃；慢性肾功能不全的患者也不宜食用；由于纳豆激酶不耐热，应尽可能不加热食用，可以把它当做调料拌着蔬菜吃。
高血压可吃灵芝孢子粉，高血压人群能吃灵芝孢子粉。灵芝孢子粉是通过破壁技术，将灵芝孢子中的有效成分提取出来，可以增强机体的免疫力，降低胆固醇，抗血小板聚集，预防血栓形成，有控制血压的作用。