22岁,一般十一点睡,自我感觉吃的还算营

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22岁,一般十一点睡,自我感觉吃的还算营养,为什么皮肤暗黄,没弹性,眼角还有脂肪粒,请问怎样调理哇
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王迪迪 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:孕妇糖尿病的指导饮食 婴儿奶粉的配比
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健康指导:注意摄入富含维生素E的食物.维生素E则具有抑制它们过氧化的作用。但这只是“表面补救”。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关,多摄入富含维生素C的食物。富含维生素E的食物有卷心菜,白嫩嫩啦、芝麻油,还可以调节体内的雌激素。现代科学研究证明,坚持每天临睡前一杯牛奶。皮肤也就水灵灵,你都看到啦、菜花,而且拿牛奶坚持做面膜。)少摄入富含酪氨酸的 食物,这在选择时要注意分辨,很美味哦,有助于黑皮肤变白,自我修护功能下降,导致肌肤微循环不畅,简简单单,如马铃薯.希望可以帮助到您。
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隋静 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:中医科相关疾病
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健康指导:建议做肝功能检查,排除肝功异常。要养成一个良好的生活习惯一定不要过晚睡觉,过晚睡觉对皮肤的损害是比较大的,肝脏在11点开始排毒,需要在熟睡中进行,建议你在10点半之前准备入睡。睡前少玩手机、电脑,用完电子产品后要洗脸。在饮食上一定要补充充足的优质蛋白质比如一些瘦肉蛋类奶类多喝一些豆浆,多吃一些蔬菜水果。
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仪平 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好。除了休息和营养外,皮肤暗黄、脂肪粒与电脑的辐射也有关,如果你每天都是面对着电脑皮肤也会容易变得干燥和变黄,电脑屏幕是产生静电的,在这个过程中有很多微小的细尘向你的脸上扑过来。当然,城市空气污染、劣质化妆品也会引起。
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耿博丹 二级营养师 城关镇卫生院 其他 一级乙等
擅长:饮食营养
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健康指导:朋友你好根据你的具体情况,考虑为生活不规律每天应在10点以前休息,每天保证6-8小时睡眠,保证1800毫升水,有氧运动一小时,每天新鲜的蔬菜300-500克,水果200-400克,鱼虾禽畜肉50-70克蛋25-50克,豆类及豆制品30-50克,粮谷类200-400克希望能帮助到你祝你健康。
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孙光能 护师 观致汽车有限公司医务室 内科
擅长:煤炭工尘肺,Rh血型不合
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问题分析:你好,一般这种情况可能是和个人体质皮肤黄,遗传有关,还有就是蛋白质缺乏,脂肪粒和长期的脂肪饮食有关。
意见建议:所以现在注意避免脂肪含量高的食物,多吃清淡的水果蔬菜,还有适当的蛋白质。
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脑炎导致植物神经功能麻痹导致体免疫力下降。本病的治疗应增强机体免疫功能提高机体抗病能力。营养神经中西医结合扩张微循环使受损麻痹神经得到充分的血供预防病情继续发展。再以兴奋神经激活麻痹和休克的神经之药以增强神经细胞间的传导冲动恢复各种功能。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

自我感觉左侧口角流口水的原因可能是:
1如果睡眠中经常出现这种流口水的情况,一定要注意身体,及时调养。首先,睡觉的姿势可能不正确。比如趴在桌子上睡觉,或者侧卧位睡觉,都会引起流口水。
2口腔发炎时,唾液分泌也会增加。如果口腔感染了细菌,出现明显的疼痛感,就容易流口水。
3还有一些患有全身性疾病的人在睡觉的时候会流口水。一些神经官能症或者其他全身性疾病可能导致植物神经紊乱,在睡觉的时候,副交感神经异常兴奋,大脑会发出错误的信号,导致唾液分泌增加。左边口角流口水是怎么回事,如果牙齿畸形也会出现这种情况。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,如果是肠胃功能差,不能耐受酵母菌,那么服用酶后会出现持续的拉肚子,需要结合自身的具体情况来决定是否服用酵母菌,如果出现了腹泻的症状,可以马上停吃,同时还要服用一些止泻的药物来改善,如蒙脱石散、乳酸菌素片等,如果病情比较严重,患者则需要及时去医院的消化科进行治疗,可以通过口服生理盐水和其它的止泻药来进行治疗,以免对身体造成严重的影响。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

头孢作为一种抗生素,是比较安全、有效的药物,根据头孢类药物的半衰期进行判断,儿童至少需要吃3天,才能较好的效果。
对于头孢的使用,家长需要再医生的指导下,根据儿童的具体的情况来使用,不可随便用药。对于一般的细菌感染而言,儿童吃头孢3—5天就可以了。但如果肺炎,一般就需要吃7—14天的头孢,才能起到应有的效果。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一天吃两次的药间隔8小时,一天吃三次的吃药间隔4小时。药品的用量大小直接影响到血液中药物的浓度,达到一定的浓度是药物发挥治疗作用的必要条件。剂量太小,达不到治疗目的,剂量太大,会加重药品的不良反应,甚至引起药物中毒。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

脑膜炎中嗜睡的发生是该疾病的症状。这不正常。脑膜炎通常由细菌感染引起。它可引起头晕,头痛,精力不足,恶心,呕吐和严重昏迷。如果身体对身体有很大影响,需要在活跃的医院进行治疗。它需要用抗生素治疗,使用能够滋养大脑和神经的药物,并减少颅内压的治疗。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病