检查说缺钾,俺想问下什么东西含钾比较多,

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检查说缺钾,俺想问下什么东西含钾比较多,而且好吸收?
医生回答 共9条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵玉仙 医师 锦州医科大学附属第三医院 内科 三级甲等
擅长:慢性咳嗽,支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病
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问题分析:低钾血症是血钾浓度<3.5mmol/L,高钾血症是血钾浓度>5.5mmol/L。请问化验结果是多少?低钾血症病因主要有长期进食不足;排钾过多;钾丢失过多等。
意见建议:首先要找到病因,去除病因后才较易纠正低钾,如果验血血钾浓度不是特别低,建议多进食含钾丰富食物,如香蕉等,如果钾特别低,可以口服药物或者静脉补钾,补钾期间注意监测血钾,警惕高钾血症发生。
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杜鹃 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:一般人体内缺钾时,会造成全身无力、疲乏、心跳减弱、头昏眼花,严重缺钾还会导致呼吸肌麻痹死亡。含钾丰富的水果有猕猴桃、香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等,菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富,黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有一定量的钾。各种果汁,特别是橙汁,也含有丰富的钾,而且能补充水分和能量。
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彭国华 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:私人营养素,关于孕妇、婴幼儿营养等方面的咨询解答
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健康指导:你好,人体内钾缺乏,容易出现肌肉无力,瘫痪,心律失常,肾功能障碍等等,所以我们成年人每天应该摄入钾的AI值为2000mg/日,一般大部分食物中都含有钾,但蔬菜和水果是钾的最好来源。如紫菜、黄豆、冬菇、绿豆、黑木耳等均可以。
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白志翠 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:钾分布比较广泛,大部分食物都好有钾,鲜枣,柑橘,柿子,猕猴桃,黑加仑,杏,玉米,韭菜,黄豆芽,莴苣,瘦肉,香蕉,豆类,花生,海带,紫菜,木耳,莲子等都含有丰富的钾,只要不偏食不挑食日常饮食就提供足够的钾。
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余露 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:您好,如果不是严重缺钾的话就建议直接通过食补的方式来进行补充。一般富含钾的水果包括香蕉、柑橘、柚子西瓜等等,而富含钾的蔬菜包括山药、毛豆、菠菜等等,而鸡肉、牛奶等等里面也含有一定的钾元素。
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史平川 主治医师 安阳市第六人民医院 内科 二级甲等
擅长:三叉神经痛,带状疱疹后遗神经痛,颈椎病,腰椎间盘突...
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问题分析:你好,如果缺钾比较多的话,建议输液氯化钾注射液,或者口服氯化钾注射液或氯化钾缓释片。如果只是稍微缺一点的话,可以通过饮食补充。
意见建议:建议:香蕉含钾比较高,平时可以多吃香蕉和其它一些蔬菜水果等。平时吃饭的时候,可以喝菜汤或多喝咸汤,这样可以补充电解质。愿你健康!
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李鸽 武汉市江夏区中医院 其他 二级甲等
擅长:肠炎
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健康指导:你好,一般钾元素丰富的食物有黑豆,芝麻,山药,热牛奶,香菇等都是不错的选择的呢,其次直接吃一些香蕉,苹果,橙子等果汁的都是非常不错的选择的呢,其次坚持运动,按时休息,等可以增加免疫力的
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朱娟 医师 辰溪县中医院 中医科
擅长:不寐,胃痛胃下垂,膝骨性关节炎,小儿疳积,理疗,骨...
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问题分析:您好,根据您的问题描述,香蕉、菠菜,海产品、豆类等都是含钾较为丰富的食物。
意见建议:可以直接服用氯化钾缓释片补钾治疗的,用量最好遵循医嘱。平时可以少食多餐,生活中可以食用含钾的盐,多锻炼身体,多喝水。
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冉茂方 五洲女子医院 其他
擅长:孕期营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调...
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健康指导:你好,大部分食物都含有钾,但是蔬菜和水果是钾最好的来源。每100克食物钾含量高于800毫克以上的常见食物有黄豆、蚕豆、红豆、豌豆、黄豆、竹笋、紫菜等。水果有香蕉、桃子、橘子、苹果的钾含量是相对更高的。
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相关问答

长期缺钾会对心脏造成损害,最好查查心脏功能,钾低通过口服钾片或输液能够及时补充上,想知道自己的钾离子是否低,只需要化验一个离子测定就可以了,不需要空腹,抽血就可以知道,大约半个小时就可以出结果,如果低,平时要多吃含钾丰富的食物。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

血钾的化验费用100元。缺钾口服补充就可以缺钾检查通过抽血化验就可以。正常的血清钾值应该是3.5~4.5毫摩尔每升,平均在4.2毫摩尔每升。钾是人体所必需的微量元素,如果机体钾缺乏,就会出现疲乏,食欲减退,腹胀,恶心,便秘,四肢麻木感等症状。

何洁 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

问题分析:您的情况如果经常缺钾,检查不出原因,多和个人吸收障碍有关。
意见建议:建议不要过劳,加强营养,多吃含有钾的食物如:香蕉、海带、菠菜、黄豆等,同时完善免疫生化、骨穿等检查,进一步查找原因。

陈朝任 医师 内科 贺州市广济医院 已帮助用户:36579
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡

健康指导:您好,大部分的食物都含钾,但蔬菜和水果是钾的最好来源,下列食物含钾非常高:紫菜,黄豆,冬菇,小豆,绿豆,黑木耳,花生仁,枣干,毛豆,扁豆,瘦羊肉,鲜枣,马铃薯,鲤鱼,河虾,鲳鱼,青鱼,瘦猪肉,小米,瘦牛肉,带鱼,黄鳝,鲢鱼,玉米,鸡肉,韭菜,猪肝儿,海虾,油菜,豆角,芹菜,胡萝卜,橙子,南瓜,茄子,豆腐干儿,大白菜,葡萄,黄瓜。

陶先红 二级营养师 心理诊所 甘南县妇幼保健院 已帮助用户:6756
擅长:青少年成长期心理疾病,婚姻危机,轻微抑郁和躁狂症。

指导意见:你好根据你的描述这种情况需要考虑进一步检查,甲状腺功能,排除是否存在甲状腺功能减退,导致出现低钾血症的可能性,另外也需要考虑检查一下肾上腺彩超,排除是否存在醛固酮增多症的可能,根据的检查情况再进行治疗,请给我的回答作出评价,谢谢!

张永明 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

问题分析:这位女士,我看了你的症状。主要是低钾,通过治疗好转了,如果是现在没有什么症状,化验一次血 钾。如果是正常了,就可以了,
意见建议:建议,如果是化验血钾正常,没有症状了,可以通过饮食,治疗,多吃蔬菜。水果。特别是橘子, 如果是还是低,可以口服录化钾药水,就可以,

张荣修 医师 内科 齐河县人民医院 已帮助用户:14853
擅长:老年人高血压,变异型心绞痛,脑血栓,急性单纯性胃炎