通常情况下，右上腹胀气可以通过休息、调节饮食等方式来缓解。具体情况分析如下：
可以平躺，屈膝，双臂环绕双腿，使大腿尽可能靠近腹部。这个动作对排便有很大的帮助。肚子胀气一般都是由吃引起的，另外要改变一下日常的饮食习惯，不能一次吃太多，也不能吃太多的汽水和口香糖，也不能用喝酒，或吃含果糖和山梨醇的食物，豆类要煮到熟了才能吃，因为太硬的豆类很难消化，很容易导致腹胀。
考虑痛经引起的病症，考虑该病人多是由于肝郁气滞而引起的腹胀，呕吐的症状，病人要对症口服药物进行调理治疗。在用药物治疗的同时，病人应保证心情舒畅，多吃营养易消化的食物，避免进食辛辣刺激性的食物和寒凉性食物，病人宜合理饮食，注意休息。
右上腹胀痛的原因，一般见于肝脓肿、肝肿瘤、胆囊炎、胰腺炎、胃窦以及十二指肠溃疡、右肾、输尿管结石。出现了右上腹胀痛，一定要明确诊断以后再对症处理，腹痛不要随便使用镇痛剂，以免掩盖病情。
通常情况下，右上腹胀气伴有隐痛可以通过使用药物、手术、改善饮食等来治疗。
如果出现右侧上腹部疼痛，伴有恶心、呕吐、后肩背部疼痛等情况，一般是由于急性胆囊炎造成的。如果病情严重，出现发热、剧烈绞痛等情况，一定要及时就医，给予抗炎的药物，有的时候还需要手术。日常生活中要避免食用高脂肪、高脂肪、油炸类、高蛋白、高脂肪的食物，也不要抽烟、喝酒等。如症状仍在，应及时就医。
一般情况下，饭后右上腹肋骨下隐痛可能是多种原因引起的，具体内容如下：
肝脏位于右上腹部的肋骨下，其次是肝脏和十二指肠。十二指肠溃疡、胆囊炎等原因导致饭后右上腹肋骨下隐痛。如果情况比较严重，患者需要做好肝胆胰脾彩超检查、胃镜、上消化道造影等检查，确定后才能进行针对性的处理。另外，最近要注意清淡易消化吸收的食物，避免吃油腻、生冷、辛辣刺激性的食品，有利于身体健康。
如果出现右上腹胀气并伴有轻微疼痛，需要考虑是否存在胃炎，可以口服奥美拉唑进行调理，日常生活中要注意腹部的保暖，避免着凉，如果病情没有改善，最好进行胃镜。还有就是有可能是因为消化不良，导致胃蠕动缓慢，可以吃多潘立酮片来帮助胃肠的蠕动，在日常生活中尽量不要吃一些辛辣和生凉的东西，同时要注意有胆囊炎的症状，可以吃一些消炎利胆片。