可能是先天禀赋的原因,由于先天阳虚导致体寒。也与不良的生活和饮食习惯有关,比如喜欢吃生冷、寒凉的食物或者喜欢在冬天穿很少的衣服,露大腿、露脚踝等,容易造成寒邪侵袭到体内形成体寒。喜欢熬夜,熬夜最容易损伤人体的阳气,导致阳虚而形成体质虚寒。
可能是先天禀赋的原因,由于先天阳虚导致体寒。也与不良的生活和饮食习惯有关,比如喜欢吃生冷、寒凉的食物或者喜欢在冬天穿很少的衣服,露大腿、露脚踝等,容易造成寒邪侵袭到体内形成体寒。喜欢熬夜,熬夜最容易损伤人体的阳气,导致阳虚而形成体质虚寒。
体寒肾虚,考虑是肾阳不足。肾阳不足,人体阳气温煦作用减弱,所以会出现四肢厥冷,腰脊冷痛。同时阳气不足,气化功能减弱,也会影响到膀胱的功能,会出现小便不利或者是小便频数、遗尿等症状。对于肾阳不足,可以适当的口服温补肾阳的药物进行调理,比如金匮肾气丸,右归丸,三肾丸,五子衍宗丸等。对于女性,如果出现宫寒不孕,可以适当口服艾附暖宫丸,少腹逐瘀丸等。
身体的湿气比较重,可以通过一些排湿之类的食物,比如是红豆,还有就是薏米,也可以适当的买一些中药,芡实,这样都可以改善身体的湿气,并且可以起到排湿的作用,如果是体寒的话,应该服用一些中药来进行调理。
可以吃生薏苡仁和赤小豆,宫寒湿气重的患者临床症状一般为月经推迟、月经量少、质地黏稠、颜色黑褐色如赤豆汁,痰多、口黏腻,舌苔白腻,脉弦滑。治疗原则为温宫散寒,燥湿化痰,理气调经。