薏米怎么吃哇
红豆和薏米可以相互浸泡、煮水或者熬粥，都可以去除体内的湿气，两者搭配具有健脾养胃、利水除湿、去除痹痛，还有清热排脓等一系列的功效。可以每天少量口服，对于改善体内的湿性体质具有很大的用处。不能与菠菜一起吃，不能与黄豆一起吃，不能吃海带。
薏米不仅具有除湿的功效，而且对于祛斑的效果也是不错的。薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。每天用一小匙薏米煲粥喝美白?斑效果很好。黑豆薏米花生炖排骨，常食此汤便有美白肌肤，淡化斑点的作用。
吃薏米流产了的原因可能是薏米、自身体质等原因造成的。
本品是一种药食兼用的食品，孕妇禁用的食品和药品，主要是指具有活血、利尿的功效。薏米属于利尿药，属于中成药，但用量要大，少量的话很难起到作用，一般的剂量是不会引起流产的。但如果是孕妇，或者曾经有过流产的情况下，薏米就会起到火上浇油的效果。总之，薏米引起的流产并不一定是单纯食用薏米引起的。
哺乳期是可以吃薏米的，原因如下：
薏米中含有丰富的蛋白质分解酵母，它可以促进皮肤角质的软化，可以改善皮肤的粗糙不光泽。并且薏米中还含有丰富的维生素e，也可以使女性的皮肤有光泽，起到减缓衰老的功效。所以哺乳期的女性是可以多吃薏米的，不仅可以美容养颜，还富含丰富的营养物质，可以防止脱发，使其有光泽的作用。
孕中期吃了薏米可能会有以下情况。
薏米很容易导致滑胎，如果孕妇在孕中期食用薏米，可以先进行观察，如果没有异常症状，可以不必担心，保持良好的心态，注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，养成良好的生活习惯，不要过度劳累，不要熬夜。如果有腹部疼痛、阴道流血的症状，需要及时前往医院进检查，积极配合医生进行保胎治疗。