我该怎么办呢
咳嗽痰黑灰色可能是空气污染所引起的。也可能是由于呼吸道感染所引起的。咳嗽在日常生活中是一种比较常见的疾病，如果患有咳嗽在日常生活中还应该注意清淡饮食，避免辛辣和刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如果咳嗽的情况比较严重，可以在医生的指导下，服用止咳的药物进行缓解。如果在服药期间病情没有缓解，应该及时到医院进行检查，查明病因以后再针对性治疗。
痰黑灰色若仅一次，且无其他明显不适，很可能暂时有暴露于污染的空气中的情况，可以先做观察。长期吸入烟尘、煤末，长期吸烟者，也可以使痰液呈现黑灰色。多出现于一些固定职业的病人，如煤炭工人，纺织工人。可以及时去医院就医，做相关检查必要时可以做肺组织活检，对病情进行诊断。
14岁女孩月经不调建议看妇科。
根据月经不调的表现选择检查方式。14岁女孩月经周期推迟，要检查彩超，观察子宫内膜厚度和子宫体积。一些女孩月经不调可能是卵巢性腺轴发育不完善导致的，可以不用处理治疗，检查一般没有异常。若14岁女孩月经量过多，长时间不干净，彩超检查后还要检查血常规，看有没有贫血，再根据病因对症治疗。
额头和前胸后背起痘痘是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水，少吃高脂肪性食物，一定要禁烟，酒，辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压。多喝水少时油腻食物避免化妆品，平时避免辛辣刺激性的食物，清淡饮食多喝水，注意要有个良好的生活秩序和饮食习惯。
考虑炎症导致出现的局部息肉所致，炎症就会引起瘙痒，也可以出现疼痛的情况。患者首先平时要注意个人卫生，经常清洗，保持局部的干燥和清洁，另外平时不要穿太紧的内衣，改穿一些宽松的纯棉的利益，并且可以用妇科洗液清洗，也可以用擦洗消毒，而如果持续增大，可以通过激光或者冷冻来进行。
问题分析：您好，大多数的情况下有可能是过敏了，可能是接触了容易过敏的物体。
指导建议：可以用炉甘石洗剂擦擦，有助于止痒。多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，如果症状没有好转的话，可以配合激素类的药物。例如氢化可的松软膏。
