我偶尔会遇到一种情况让我十分不解。我想知道这是哪里...

匿名 26岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我偶尔会遇到一种情况让我十分不解。我想知道这是哪里除出了问题,希望各位能帮帮我。我偶尔会特别焦虑或者是恐惧,比如我看到我家晾衣绳上挂着衣服,有事看着衣服在上面晃悠我的心就特别不舒服,就是那种坐立不安的感觉;还有的时候我打车听到跳字滴滴的声音我觉得我心里特别闹挺,焦虑到已经没办法思考别的了;还有一次我去一家带秋千的餐馆吃饭,坐在秋千上,我自己不晃悠,我看懂别人晃悠我也心里特别不舒服;还有一次去吃火锅,不知道为什么听到店里放的音乐,心里特别烦躁,坐立不安,没办法吃饭思考了的感觉,最后让工作人员把音乐调小了才好了一些。这些情况都是偶尔才出现,有的时候听音乐也好,听打车跳字声音也好,看晃悠的东西也好就完全没有烦躁不安的感觉,所以我想知道我这是怎么了?到底因为什么才会这样。
想得到怎样的帮助:

告诉我这是属于什么问题?如何解决?

医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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擅长:脑梗死,阵发性室性心动过速,心肌梗死,心绞痛,心源...
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问题分析:您好,鉴于以上症状考虑您可能出现了类似焦虑症的疾病,属于精神障碍的一种
意见建议:建议去正规三甲医院挂精神科,应该不难诊断,也不要有心理压力,口服一些药物或者做一些训练就能纠正,祝早日康复
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王兴尧 私人心理咨询师 心理诊所
擅长:适应障碍,心理障碍,强迫症
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心理分析:你好,感谢你的来访,这里面有一个问题,对于很多平常无奇的事情感到焦虑,然而这个焦虑又不是特别的强烈,有可能是轻微的广泛性焦虑,但不知道你的工作性质和日常生活状态,症状了解并不多,所以不能完全判定。广泛性的焦虑没有特别具体的来源,习惯性的焦虑。你可能生活在有生存焦虑或压力很大的状态里,或者缺乏安全感。
心理指导:你好,建议你多进行户外运动和健身,也可以适当去旅行,在生活中多交知心朋友,最好不是单位里的同事,和家人多进行心灵的沟通,不要依赖他人,尽可能有更多的独立行为,强大和自信了之后,这些症状会随着慢慢消失的。
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王眉眉 个人心理诊所 心理诊所
擅长:心理障碍,童年社会功能障碍,情感障碍
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问题分析:你说这些情况偶尔才会出现,那仔细想想是不是具体在什么情况下出现,压力大的时候,生活、工作中有事情没有解决的时候,还是其他情况下发生。一般人在压力大的时候会出现情绪反应,比如特别烦躁,焦虑等。这也有可能和你本身的性格有关,可能性格中有敏感,谨慎、完美主义倾向
意见建议:建议及时发现压力,缓解压力,应对压力,如采用运动,向他人倾诉,寻求他人帮忙、写日记、放松训练等方式
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孙宁 私人心理咨询师 心理诊所
擅长:心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理分析:你好,你可能是有一些神经症脑部神经性问题紧张焦虑,压抑胡思乱想可能太过于紧张,有一些体虚身体的因素以及环境的原因
心理指导:建议你去看一下中医调理一下身体,多锻炼调理好身体,不要太紧张了心里放松自信一些不要胡思乱想去看一下心理医生进行具体的心里辅导
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