腰左后侧内部疼，可以见于很多疾病，最常见的有以下几种：
第一，脊柱压缩性脊柱断裂，有外伤史的人会导致脊柱塌陷，这时候要及时刹车，严重者可以用混凝土进行修补。
第二种是肾石，有结石的病人会有腰部左侧的内侧疼痛，同时还会有血尿。建议去医院做B超检查，确定确诊后再做超声碎石。
第三，有淤青，有淤青，都会很疼。
腰左侧后侧疼痛主要是由于以下因素引起的：一是腰间盘突出，可以选择硬板床，服用维生素b1、谷维素等有营养神经的药物。第二种情况，就是尿道结石，要多饮水，要均衡饮水，避免憋尿，多进食富含维生素的食品。第三类是骨质疏松症，属于长期疲劳的一种，需要注意不要做太多的运动，可以通过服用一些氨基酸葡萄糖来达到对关节的保护作用。
椎间盘突出主要见于这两段，所以不严重的。如何治疗取决于目前的症状，大多数人可以得到保守的对待。更多的卧床休息，尤其是硬盘床，有助于减轻和避免过度负重。只要卧床休息可以缓解，并不严重，只有压迫神经的麻木等情况需要考虑进行手术。
突出颈椎间盘自行回纳的可能性比较小。可以先试行保守治疗，服用药物配合按摩、推拿和牵引治疗，有改善局部微循环，促进椎间盘部分回纳的作用。如果效果不好，疼痛较重，考虑手术治疗。
椎间盘突出左侧隐窝变窄是不能恢复的。腰椎间盘突出是腰椎组织退行性变化或劳损，外伤，畸形，炎症等因素有关系。腰椎间盘突出导致的不适的话，可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗。
椎间盘突出左侧隐窝变窄是不能恢复的。腰椎间盘突出是腰椎组织退行性变化或劳损，外伤，畸形，炎症等因素有关系。腰椎间盘突出导致的不适的话，可以利用椎间孔镜技术做一下微创治疗。