请问一下我特别瘦怎么吃都长不胖怎么

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请问一下我特别瘦怎么吃都长不胖怎么回事啊
医生回答 共6条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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白志翠 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:长不胖是脾胃虚弱营养物质消化吸收不好,多吃些健脾养胃的山楂,山药,莲子,扁豆,小米,红枣等,平时饮食要多吃高热量,高蛋白质的食物,不偏食不挑食,多吃些含锌丰富的牡蛎,瘦肉,核桃,花生等可以增强味觉增加食欲,适量吃些肥肉,多运动,多做腹部按摩可以增强吸收。
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彭俊 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好!有的人一直很瘦跟家族遗传有关系,这样的话就没有必要非得长胖,只要健康就可以啦。有些人由于三餐不定,经常饥一顿饱一顿的,也会比较消瘦,这样的话就需要三餐定点,多吃一些富含蛋白质的食物等。
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赵丰涛 主治医师 莱芜市莱城区方下镇卫生院 内科 一级甲等
擅长:冠心病,心功能障碍,高血压
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问题分析:您好,人的胖瘦和饮食、体质、遗传因素、某些疾病有关。根据您的描述,可以排除由于进食过少,引起的消瘦,因此需要通过健康体检,排除器质性疾病的可能,再就是您是由于体质性的消瘦。
意见建议:您好,建议您到医院做一个健康体检,排除器质性疾病,然后加强锻炼。
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唐太容 医师 永福职工医院 中医科 一级甲等
擅长:胃病,脾胃病,肺炎,感冒,支气管炎,支气管哮喘,急...
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问题分析:女,22岁,根据你的情况要考虑你有可能营养摄入不足或不均衡或过度劳累或患消耗性疾病等引起的可能。
意见建议:建议你先到医院做相关检查,排除疾病的可能,然后增加营养,均衡饮食,注意劳逸结合,养成有规律的时候,保证睡眠等等。
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鲁兴勇 医师 中铁十五局集团第二工程有限公司医院 中医科 二级
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:你好!一般来说,瘦形体质的人,多与中医说的阴虚阳亢有关,也与病理上的甲状腺功能亢进(甲亢)或消渴症相关。
意见建议:如是到医院检查不存在上述病症,则也是身体健康的体质。只是平时注意增加些肉类食物与保证睡眠时间充足就行。
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高尚海 副主任医师 河南辉县市卫生学校门诊 内科
擅长:高血压,糖尿病,心血管疾病
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问题分析:你好,一个人的胖瘦可能与他的肠胃吸收功能有关,他肠胃吸收功能好的,他就会胖一些,反之他就会瘦些,也可能与遗传因素有关,另外有些疾病也不会胖,如糖尿病。
意见建议:建议你加强营养,多食用鸡蛋,牛奶。酸奶,肉类等营养丰富的食品,并适量运动,增加自身的抵抗力,只要健康,别管他胖瘦。
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相关问答

身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的,如果平时饭量过大,而且身体过于消瘦,或者伴随多饮多尿等的发生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,这时就要到医院去化验,血糖,尿糖以及甲状腺功能的检查。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

总吃不胖的原因是,运动量比较大,所以吃的食物比较容易被消耗掉,另外就是胃肠道不好,像胃炎肠炎都会影响胃肠道对食物的消化和吸收,所以吃的挺多也不容易长肉的,应医院检查,看一看胃肠道是不是有问题,可以对症治疗。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

甲减一般指的是甲状腺功能减退,甲状腺功能减退是由于各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗而引起的全身性低代谢综合征,自身免疫损伤、甲状腺破坏、碘过量等因素都有可能会导致甲状腺功能减退,患者一般会出现易疲劳、怕冷、少汗等症状,患者可能会因为身体不适导致食欲减退,进而出现不胖反而瘦的情况。甲状腺功能减退患者可以按照医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片、维生素B12片等药物进行治疗。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

这可能是和孩子的这种偏瘦的遗传性的体质是有一定的关系的,也不要过于担心,如果说孩子的身体比较健康的情况下也没有挑食的情况,就不要过于的担心,可以带孩子去做一个微量元素的缺乏,如果说也没有缺乏的情况下,那么养成良好的生活习惯,饮食习惯就可以了。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般来说,不胖就是腿上的肉太多可以通过针灸减肥、穴位埋线减肥术等方式能瘦下来。具体分析如下:
1.针灸减肥:针灸减肥可以在一定程度上调整患者机体的各种代谢功能,进而可以促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果,所以可以改善患者腿上的肉太多的现象。
2.穴位埋线减肥术:穴位埋线减肥术是将羊肠线埋入局部穴位,通过羊肠线对腧穴的持续刺激作用,进而促进脂肪的消耗,达到减肥的目的,也可以改善患者腿上的肉太多的现象。
此外,患者还应该保持适量的运动,如慢跑、打羽毛球等,而且应该避免进食啤酒、烧烤等食物,以免影响减肥效果。

宋观礼 副主任医师 中医科 中国中医科学院广安门医院 已帮助用户:0
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

如果吃的多总是出汗多,而且消瘦可能是内分泌失调引起的,平时要保持情绪稳定,避免大喜大悲,不要大量饮酒,适当的锻炼身体。身体体型除了与能量摄入,新存代谢有关外,还与家族遗传有关,孩子饮食无异常,可能与家族遗传有一定关系。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮