为预防孕妇便秘的发生，孕妇应参加适度劳动，并注意调剂饮食。平时饮食要含有充足的水分，要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。或者是可以空腹喝蜂蜜水，好一些的，尽量的不要吃药物，不然对孩子有影响的，按建议的来就可以的。
考虑是由痔疮所引起的，你也需要在饮食上进行调整，多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，保持大便的通畅。建议平时可以在室内多走动走动，促进肠蠕动，注意个人卫生，保持局部的清洁干燥，穿宽松棉质透气的内裤。
不正常。长期便秘，大便出血是便秘引发痔疮的，要多做运动，每天坚持顺时针方向按摩腹部，要调节肠道功能，必须吃熟香蕉，核桃，地瓜，糙米，苹果等，可以起一定的作用。要养成每日定时排便的习惯。进行运动锻炼。保持身心愉快。
那么引起便血首先考虑可能存在痔疮的可能性，因为本身就有便秘，那么便秘拉大便很容易引起腹压增加，同时大便损伤到直肠黏膜。从而引起便秘。当然，便秘也有可能是因为癌症肿瘤等引起，那么可以去医院检查一下。首先确诊是否是痔疮。排除之后，那么可以去做个肠镜检查，明确是否是占位性的肿瘤。
儿童便血得根据血的颜色分为两种，新鲜血液，提示是出血部位较近，在儿童最常见的是痔疮、大便干燥导致的肠粘膜破溃；暗褐色血液，提示部位较远，如上消化道出血、小儿肝硬化、鼻出血等。可以去儿科见不检查一般考虑可能还是肛裂的可能性比较大平时大便比较干燥，便秘难拉可能会损伤到肠道黏膜，引起出血。那平时注意饮食卫生习惯，保持大便通畅。
便秘导致的便血要及时止血，可以口服血凝酶等止血药物，还可以口服头孢呋辛等消炎药物，防止肛门直肠感染。其次，通过口服麻仁丸、导片等软化大便的药物来缓解便秘。还可以口服一些润肠通便的药物，比如甘露醇，能够帮助清理肠道，促进排便。还需要进行鉴别是否有痔疮、直肠息肉等疾病存在，如果有，患者可能需要手术治疗。
