您好,我是一位男士,本人178的身高,可

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您好,我是一位男士,本人178的身高,可是我怎么长不胖啊,我56公斤,请求您介绍一下,怎么能长点胖,
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李宇驰 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:风湿热,疥疹,痈,喉痹,胃石,伤寒,顽固性口腔溃疡...
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健康指导:要选择科学的运动加合理饮食。想科学调整就一定要正确的了解自身的各项条件,最好是选择正规的健身中心里有资格证的教练帮助,不要自己盲目的运动。另外,有些人天生的就是不会胖的体质,所以不要为了特意的增重而特意的多吃东西,这伤害到身体健康。饮食,合理即可,男士一般会比较希望可以有肌肉,那就可以适当的多吃些富含蛋白质的蛋类和肉类食物。
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白志翠 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:按照您身高标准体重应该在73公斤左右,平时饮食要加强营养,食物多样化,多吃高热量,高蛋白质的食物,多吃健脾开胃的食物山药,山楂,麦芽,扁豆,薏米,红枣,莲子等,不偏食不挑食,适量吃些高脂肪和含糖的食物,多运动不熬夜。
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张冰冰 药师 肥矿集团大封社区医院 药品保健品 一级甲等
擅长:用药指导,指导患者安全,药品安全与风险管理
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问题分析:你好!每个人的体质不同,有的人就是吃什么也不胖,在排除器质性病变后,就不需要担心。其实增肥和减肥一样,都是一个长期的,持之以恒的过程,要制定科学合理的饮食计划,逐步增加食物摄入量,增大胃容量,同时配合适当的体育锻炼,增进食欲!
意见建议:你好,建议,在日常生活中合理膳食,规律作息,适当的进行体育锻炼。
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代开明 信阳市中心医院 儿科 三级
擅长:百日咳,小儿感冒,小儿肺炎
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问题分析:你现在做一个男生,现在你一米七八身高,体重应该在六十五千克到七十五千克之间比较正常。
意见建议:你可能肠胃不好或者消化吸收不好导致,你可以多吃一些富含蛋白质食物等等。
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汤琦 嘉兴市营养协会 其他
擅长:各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,女性营养保...
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健康指导:建议去医院检测消化系统的功能,消化液的分泌是否良好,消化道的粘膜有没损伤;同时测下小肠渗透力,看有没肠漏症,这直接影响到营养素因为吸收不了,而流失;看肠道菌群是否健康,益生菌的缺乏会影响到某些氨基酸、生物素等营养素的缺失,影响到免疫力的下降。
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男性梅毒初期会有硬下疳、淋巴结肿大等症状。
男性在感染梅毒后2-3周会逐渐发病,早期没有明显的全身症状,只是硬下疳,同时还会在包皮、龟头、阴茎、系带等处发现一些小红色的斑点。同时也会发现,红斑会发生坏死,形成一个直径1-2cm的无痛性溃疡,一般不会有明显的疼痛,可伴有淋巴结肿大。

王晓彦 主任医师 皮肤科 北京天坛医院 已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

成年人每分钟心跳大约是七八十次,但在60到100次之间都属正常。劳动时比安静时要跳得快些,女的比男的要跳得快些,孩子比大人要跳得快些,新生儿每分钟可以跳到150次,都属于正常现象。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,男士壮阳可适当多吃富含蛋白质一起其他营养价值较高的食物进行食疗,具体内容如下:
男性壮阳要多吃羊肉、鱼肉、鹌鹑、狗肉、泥鳅、各种海鲜等富含蛋白质的食物,尤其是生蚝,对壮阳有很好的作用。还可在日常生活中要多吃一些蔬菜水果,这些蔬菜中含有丰富的维他命C,能够促进身体的新陈代谢。还可以多吃鸡蛋、牛奶、蜂蜜水等,可以减轻运动后的出现的疲惫,维持良好的情绪。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

早射通常指早泄。一般情况下,男性早泄平时建议可以多吃一点韭菜、海鲜、动物内脏等食物。具体分析如下:
通常来讲,男性早泄可多食滋阴补肾的药物,戒烟戒酒戒辛辣,清淡饮食。日常多食新鲜蔬果,适度锻炼,早睡早起,保持良好作息。对于确诊早泄的患者除饮食调整外,还可以配合使用涂抹复方利多卡因胶、口服五子衍宗丸或者是金匮肾气丸等药物治疗。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

身高主要由遗传因素决定。后天因素有一定的影响。根据表现平时注意饮食卫生,多吃富含钙的食物,平时加强体育锻炼,增强体质,有助于身高的提高。平时注意情绪调节,避免精神压力,身高的影响相对较小。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

说膀胱属于尿路系统的,要尿液通畅,选用对尿路敏感的药物,如果能做尿培养+药敏是效果好的,但是做培养需要数天时间的,应该去医院泌尿科就诊,可以选用相关药物治疗的,一定要多喝水,多上几趟厕所。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。