我想变得热情，活泼，快乐，朋友很多，自信。
1、相对于父母，孩子更愿意和同龄人交流，小孩子之间总是有很多话题。所以要尽可能让孩子与同龄小朋友多沟通，可以将小朋友邀请到家里来玩，让孩子学会与他人交流。2、孩子年纪虽然小，但是也到了记事的年纪，这时候要多和孩子沟通，不要用言语攻击孩子，也不要体罚或者责骂。3、内向的孩子一般比较少主动讲自己的想法，这时候家长就要主动的和孩子沟通，引导孩子打开自己的心扉。
孩子性格的内向和外向，生长环境和遗传因素有关系，不一定是病的。平时可以带孩子多出去参加一些活动，可以带他出去旅游，也可以有意识地引导孩子和陌生人交流，并且家长需要足够的耐心。
对内向的小孩家长要给他非常长的时间，给孩子一个空间，在这个时间和空间里让孩子自由的发挥，家长要及时给孩子鼓励，鼓励孩子学会倾听自己、学会表达自己，家长注意要有足够的耐心。
世界上大概有一半人具有自虐狂倾向，他们觉得自己浑身都是缺点，事事与愿望相违背，丧失自信心，心甘情愿让别人压在自己头上。最近很流行“自虐”词，明星们动不动就拿出“自虐”招数，让更多的人注意自己，就连旅行社也在他们的旅游线路中推出“自虐游”，来吸引顾客。
问题分析：根据您的描述，肝脏轻度纤维化这个除了需要进行保肝护肝治疗以外，还要给予一些抗肝纤维化的药物进行对症治疗。
指导建议：例如水飞蓟素片、甘草酸二铵片、多烯磷脂酰胆碱片等等。定期复查肝功能和肝脏彩超。轻度的脂肪肝，平时要多吃蔬菜，少吃荤菜，少吃油腻，高脂肪，高胆固醇等食物，适当锻炼身体。
