一般情况下，胃痛头晕全身无力吃的食物和药物如下：
胃痛头晕全身无力伴有胃痛，考虑是脾胃中焦之气不足引起的，可以多食用益养胃的食物，比如薏米、赤小豆、瘦肉、牛奶、豆腐等。必要时可以服用白术、甘草等来补益胃气。
患者在生活中需要多注意腰部保暖，避免受凉，不要吃过多生冷寒凉的食物，比如雪糕、冰淇淋等，不利于身体的恢复。
急剧的运动如果出现呼吸困难，可能是本身心脏的疾病或者是肺部的疾病，在剧烈运动的时候让需氧量增加而氧供减少，这个时候就会出现呼吸困难，头晕等缺氧的症状，四肢无力也是缺氧的表现，同时有乳酸堆积造成四肢无力。
一般来说，突然感到头晕全身无力可能是脑供血不足。一旦大脑供血不足，就会影响大脑神经细胞的功能，导致大脑对周围神经系统的反应和调配功能出现了减退。患者可能还会出现全身无力、头痛、头昏等症状。建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
此外，患者应该注意休息，避免辛辣刺激的食物，有助于改善症状。
一般情况下，患者总头晕全身无力可能是脑供血不足、植物神经功能紊乱等原因导致的。具体内容如下：
1.脑供血不足：如果患者存在脑供血不足的情况，则有可能导致总是头晕，出现全身无力的问题。
2.植物神经功能紊乱：如果患者存在植物神经功能紊乱的问题，则有可能影响生活状态，出现焦虑、抑郁等情况，休息不佳，导致头晕全身无力的症状。
考虑由于心脏病导致的，有心律失常或者心功能不全的情况，到正规医院心血管内科就诊，明确诊断及治疗，平时要注意劳逸结合，避免过于劳累或者情绪激动情况，保持大便通畅，避免受凉感冒，避免进食过饱，保持心态平稳，睡眠充足。
经常头晕全身无力是一种主观的感觉异常，可以分为旋转性眩晕，这是一种由前庭神经系统和小脑的功能障碍引起的，主要表现为倒立的感觉，有身体摇晃或视线转动。
经常头晕全身无力主要是由于一些全身疾病所致，主要表现为头晕、四肢乏力、饮食和睡眠不规律，长期出差、工作等，长期处于头晕、乏力的状态，建议患者注意休息。