医生您好,我每天晚上都会做梦,有时睡醒了会很累

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医生您好,我每天晚上都会做梦,有时睡醒了会很累,是不是精神有问题
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杜旭东 武乡县人民医院 心理诊所 二级乙等
擅长:心理障碍,情感障碍,强迫症
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心理分析:你好,通过你的描述,你的情况不属于精神类问题,就是睡眠不好的问题,多梦就是失眠的一种表现形式,脑细胞得不到很好的休息,所以会出现醒来很累的情况。
心理指导:失眠的原因有脑供血不足,植物神经功能紊乱,心理因素等,不同的原因有不同的治疗方案。希望对你有帮助。
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陈茜 心理咨询室 心理诊所
擅长:情感障碍,对生活丧失兴趣,心理障碍
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心理指导:您好,首先跟您解释一下,做梦本身是正常生理现象。每个人每天晚上睡觉都会做梦,而且会做很多个梦。但是人们每天有印象或是能记住的梦都是醒来前刚做的一个。所以您每天都做梦这一点是正常的。但是您说睡醒来很累,可能是因为您生活不规律、睡眠环境不合理或是醒来时刚好处于深度睡眠阶段完成的。并不能代表你有精神问题。联系您合理安排自己的睡眠时间,白天不宜睡太多午睡的话15~30分钟为宜,一天建议总睡眠时间不超过9小时为宜。另外保证卧室空气流通,噪音干扰。如果睡醒很累,并伴有盗汗等其他不舒适感,则建议到医院做详细检查。
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田巧俊 心理咨询师 心理诊所
擅长:童年社会功能障碍,情感障碍,心理障碍,儿童孤独症,...
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心理分析:你每天晚上都会做梦,有时睡醒了会很累,是身体有疾病导致的,还是心理有事没想通导致的。
心理指导:建议;你把心态调整一下,多运动,多往好处想,多往好处看,把让你想不通的事和想法都放下,打开心结,敞开心扉,多和人交流,让你的心情快乐,同时去医院看医生,好让医生给你检查一下身体,看是否有疾病,让医生确诊后,好对症治疗,祝你早日康复。
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袁晓吉 上海宝冶集团 心理诊所
擅长:情感障碍
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心理指导:你好,根据你的描述,你每天做梦,其实梦是种正常的心理活动,你不必担心,这更不是精神有问题的反应。梦本身就有些有益心理健康的作用,帮助你释放内在压力,满足些心理需要。即使因为做梦醒来会觉得累,那更多是因为从比较深的睡眠状态冒清醒过来的原因,不要担心做梦的状态
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闫刚 中国心宇心理网 心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍
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心理指导:你好,做梦是大脑处理白天没有处理完的信息。是每个人都需要的。如果做梦影响了您的心理健康,首先我们需要考虑的是,白天还有哪些没有处理好的信息。
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相关问答

是因为身体过度疲乏的因素造成的,除此之外,还有一些人会因为脑细胞过度兴奋而引起睡不着的现象,如果持续的时间比较长,可以考虑使用镇静催眠之类的药物来进行治疗。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

怀孕很累没劲是一种正常的妊娠反应,不要太着急。
怀孕之后一些体质差的女性,尤其是在怀孕初期,这种妊娠反应会更加明显,孕妇常会表现为呕吐、恶心、全身无力、易疲劳的症状,这个时候孕妇就感到累的动也不想动了。这是一种正常的反应,可能过一段的时间就会好的。怀孕后女性的体质会发生变化,主要是胎盘分泌出绒毛膜,使胃酸分泌功能下降,就会影响到孕妇的食欲和消化功能,这时孕妇就会出现恶心,呕吐,食欲不振,所以感觉全身没劲很累的现象。
在孕早期胎儿还没有发展稳定,要注意休息,不要熬夜,要有足够的睡眠,不要有性生活。

周丹 副主任医师 妇产科 北京医院 已帮助用户:0
擅长:妇科肿瘤,妇科炎症,不孕症,计划生育,子宫肌瘤,子宫肌腺症,卵巢囊肿,畸胎瘤,子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿,子宫内膜息肉,卵巢癌,宫颈癌,子宫内膜癌,外阴癌,宫颈病变,外阴炎

在临床上病人出现后背感觉很累的现象,产生这种现象的原因有很多。比如,病人的后背部位肌肉,受到压迫时间较长,或者是着凉时间较长,都可以导致后背部肌肉产生损伤,在肌肉内产生了过多的乳酸,出现营养代谢障碍,就会有疼痛现象。另外,如果局部的气血出现运行不畅、有气滞血瘀、经络受阻、病人也会有酸痛的表现,感觉很累。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

1、可能是正常的妊娠反应,由于怀孕后内分泌系统发生变化,抵抗力下降后容易产生疲劳症状。
2、孕期由于呕吐导致孕妇营养不足,会出现贫血现象,身体就会处于疲乏状态。
3、孕期血糖低或血糖高都会出现这种情况。
4、由于胎儿的不断增大导致孕妇体重增加,走起路来就会感觉很累。建议平时注意休息,调整好自己的情绪。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

问题分析:你好,不知您这种症状有多长时间了?这种情况不知和你的月经是否有关系?
指导建议:如果快来月经了,在月经来潮之前有些人也会出现这种症状,属于经前期综合症,如果这种症状已经很久了,建议你可以适当的多休息,多和朋友聚一聚,散散心。如果症状严重的话,还要看一下心理科的。

温虹艳 主治医师 妇产科 威县人民医院 已帮助用户:56818
擅长:先兆流产,早产,难产

问题分析:你好,这三个药物,可以同时服用,但是服用需要有个时间间隔。再说这三个药物用药不是十分合理。氨加黄敏吃上了。就没必要再吃感冒颗粒了。
指导建议:总体来说,氨加黄敏与消炎胶囊间隔30分。分钟以上服用就可以了。或者感冒颗粒与消炎胶囊间隔30分钟以上,三个药物选择两个就可以。

陈达 主治医师 其他 天津市南开医院 已帮助用户:23213
擅长:冠心病,高脂血症,高血压,房性期前收缩