贫血了爱吃什么好,因为要打算怀孕

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主要症状:头晕无力发病时间:前2周化验检查结果:无曾经的治疗情况和效果:无效果
医生回答 共10条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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潘昆 南阳市中医院 内科 三级甲等
擅长:胃肠疾病,高血压
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问题分析:你好,根据您的描述,贫血患者应该注意蛋白质和铁的摄入量,可以多吃大枣,肉类,奶。
意见建议:建议您把贫血治好以后再怀孕,以免影响胎儿的正常生长发育。
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白志翠 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:贫血要多吃些含铁丰富的食物动物肝脏,动物血,黑芝麻,蛋黄,瘦肉,鸡肉,豆制品,黑木耳,香菇等,多吃含维生素C丰富的青椒,白菜,苹果。柠檬等可以促进铁吸收,平时饮食要食物多样化荤素搭配不偏食不挑食,打算怀孕要注意补充叶酸。
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吴婵娟 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:建议您首先调整好饮食结构,最好食物多样化,保证营养全面,多吃富含铁的食物,如内脏、紫菜、菠菜、黄豆等,这些富含铁的食物最好不要与牛奶、茶等一起吃,这样会影响食物中铁的吸收,另外要注意早餐营养,早餐一定要吃,而且要吃得好。
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高小迪 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,戒酒综合征,电脑病,老年久病卧床,...
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健康指导:贫血建议你多吃一些具有补血作用的食材,将身体调节好了,会更有利于怀孕。饮食上建议你可以多吃一些素炒菠菜,红枣枸杞粥或黑糯米桂圆红枣粥等等。同时建议你要增加适量运动,可以更好的强健身体,对于未来怀孕也会有一定帮助。
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杜鹃 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:建议您多吃些含铁丰富的食物,主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,为了促进铁质的吸收,也可吃些酸性食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。
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谷美荣 护士 山东省济宁市嘉祥县中医院 妇产科 二级甲等
擅长:妇产科,尤其擅长宫外孕
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问题分析:你好,上述情况可以多吃动物肝脏,血豆腐,蛋黄,瘦肉,牛奶,富含维生素c的蔬菜水果来补充营养。
意见建议:多休息,保持愉快的心情,保证充足的睡眠,少吃辛辣刺激的食物,加强营养,适当的散散步锻炼身体。
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蒋兵营 医师 河北省任丘市麻家坞镇卫生院 内科 一级甲等
擅长:冠心病,高血压,心律失常
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问题分析:您好,贫血最常见的为缺铁性贫血,可由于铁摄入不足或者丢失过多导致,可导致头晕,乏力,面色苍白,心慌等症状。如果不积极治疗怀孕后可导致胎儿贫血的发生。
意见建议:建议您平时多食用含铁量丰富的食物如动物肝脏或者动物血等,同时可口服铁剂如富马酸亚铁或者硫酸亚铁及维生素C治疗。
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李汝英 主治医师 沂源县南麻卫生院 妇产科
擅长:功能失调性子宫出血病,细菌性阴道炎,经前期综合症
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问题分析:你好!贫血大多是体内铁元素不足引起的,女性贫血,常见于月经量过多、妊娠和哺乳期,铁的需要量增加,而体内供给不足,就导致贫血。
意见建议:结合你的症状描述分析,头晕无力大多是贫血引起的。轻度贫血可通过食疗纠正,平时多吃含铁补血的食物,如大枣、猪肝等,也可以喝阿胶,中度和重度的贫血,就得药物治疗,给予补充铁剂,比如维铁缓释片。
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赵志端 河北蕴育医院 其他
擅长:擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
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健康指导:你好,对于贫血的体质日常要注意多休息不可以熬夜,保持规律的作息是非常重要的,推荐养血补血的食疗:新鲜羊骨2斤(1000克),粳米200克。 羊骨洗净捶碎,加水熬汤,去渣后,入粳米共煮成粥。食用时中适量调米温服 红枣银耳桂圆羹 糯米黑芝麻粥,希望对您有用
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医生
擅长:
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问题分析:你好根据你描述的情况。你可以口服速力菲片或新血宝胶囊以及阿胶浆口服液。
意见建议:饮食上应该多吃瘦肉,鸡蛋,牛奶等含蛋白较高的食物。可以多吃些大枣葡萄干儿之类的含铁较多的食物。
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相关问答

怀孕后贫血吃一些具有补血效果的食物比较好。
如果贫血不是很严重,比较轻微,那么只要注意饮食就可以了。动物肝脏、瘦肉中含有丰富的铁质,可以多吃。也可以多喝一些鱼汤、牛奶、鸡蛋、海带、香菇等。如果有明显的贫血症状,应该立即去医院检查,在专业医生的指导下服用一些补血的药物,并且在日常生活中要多注意休息,避免过度疲劳。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕贫血吃食物、药物等好得快,对身体有一定好处。
缺铁性贫血是妊娠期间常见的疾病,需要做一些血液检查,确认后再进行调整。如果是缺铁的话,可以多食用富含铁的东西,比如:葡萄、油麦芽、菠菜、西芹等。轻度的贫血可以通过服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁和维生素c来调理。重度贫血的患者要进行血液透析,以改善其贫血状况。治疗方法要看病人的具体状况。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,怀孕初期贫血可以吃猪血、动物肝脏、肉类、蛋类、豆类等食物,具体内容如下:
妊娠初期由于呕吐、食欲不振等原因造成营养不良,体内缺乏叶酸、铁、维生素等营养成分,会造成血红蛋白缺乏,导致胎儿的生长受到严重的影响。怀孕期间要注意多摄入西红柿、橙子、猕猴桃等新鲜的水果。多吃猪血、动物肝脏、肉类、蛋类、豆类等食物,并及时监测孩子的生长状况。

张露 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

怀孕贫血多见的为缺铁性贫血,因为妊娠期对铁的需要量增加,部分孕妇怀孕前就有贫血的情况;有些孕妇怀孕后,妊娠反应比较重,铁的吸收量减少;因此怀孕贫血多见的为缺铁性贫血。一般是口服铁剂补血最快。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

怀孕贫血是缺铁性贫血,因为妊娠期对铁的需要量增加。口服铁剂补血最快。饮食方面需要进食含铁高的食物,例如瘦肉,血制品,动物肝脏,蛋黄,紫菜,菠菜,海带,木耳等。也可以多进食含维生素C高的食物和水果,因为维生素C有利于铁的吸收。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

妊娠期间容易出现贫血,不但会造成心脏、呼吸等系统的损害,还会造成胎儿缺氧,胎儿生长受限,甚至会出现胎死。应该按照贫血的严重情况采取下列治疗方法来进行治疗:
1、注意膳食:在初期出现轻微的贫血症状时,患者可以多吃动物肝脏、瘦肉、血豆腐、蛋黄等,以丰富的营养物质和蛋白质,还可以多吃一些富含叶酸的新鲜蔬菜,以防止出现贫血;
2、补充铁质或血液:出现头晕、乏力、心慌、心悸等情况时,要立即去正规的医疗机构进行血液透析、服用补铁药等治疗。

曲中玉 副主任医师 妇产科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:妇产科超声