想知道自己身体到底是不是有问题啊
可能是着凉或者饮食不当导致的，还有就是月经期间，脱落的子宫内膜刺激子宫也可以导致的，这种一般没有什么问题的，注意保暖避免着凉，如果还疼应去检查一下然后在对症治疗。
这是正常的，并非病理性的。但是当疼痛严重，甚至到了影响日常生活和工作，并需要服药的时候，就属于病理状态了，尽量注意肚子、腿、脚要保暖才行等例假来了就会好多了。来例假前两天和来例假的第一二天，要多喝水，多排泻。
经期小腹胀痛腰酸可能是痛经导致的。中医角度来讲，一方面实者由气滞血瘀、寒凝血瘀、湿热瘀阻等导致子宫的气血运行不畅，不通则痛；虚者主要由于气血虚弱、肾气亏损致子宫失于濡养，不荣则痛。西医分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经一般又称功能性痛经，无器质性病变；继发性痛经主要是由于盆腔器质性疾病引起。
考虑是痛经。可用热水袋放在下腹部热敷，多喝开水或红糖水，月经期不要吃生冷的食物和饮料，经期注意卫生，平常进行体育锻炼，增强体质，另外一定注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水和洗冷水脚。
月经期间小腹胀痛，是腹部着凉受寒或是子宫内膜异位症的可能。经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，适当增加营养，如果经常痛经，需要等月经干净后去正规的医院检查B超，排除子宫内膜异位症的可能。
月经血不通畅，还有妇科炎症。热敷小腹，喝温开水、红糖水，注意休息，避免长时间坐着和站着，避免吃冷、辣和刺激的食物。疼痛很严重。平时，活血化瘀中成药可用于调理，有助于改善和加强体育锻炼。