我下午身体不适,.测了血压说高的110,

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我下午身体不适,.测了血压说高的110,低的60这能说明什么,饮食应注意哪,谢谢。工作紧,身心疲惫,声音沙哑曾经的治疗情况和效果:无
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王佳琪 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,很高兴为您解答,您的血压属于正常范围的,低压有些偏低,建议平时吃饭要注意,适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等,适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。
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王辉 上虞市人民医院 内科 三级乙等
擅长:内科、
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问题分析:你好,你的情况可能就是免疫力低下有感冒了,我的建议是吃点含片,阿莫西林,多喝温开水,多吃蔬菜水果,比如梨,避免辛辣刺激食物,希望你能满意
意见建议:你好,保持一个健康的生活习惯和良好的作息,好好休息,喝点匹多莫德口服液,还有多吃红枣,希望你能满意
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叶?琳 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:常见病,糖尿病,高血压,心血管疾病
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健康指导:从上述的血压检测值 的情况来看,属于正常血压值范畴以内的,平时尽量做到良好 的生活习惯,饮食习惯,饮食方面少吃有刺激性的食物,辛辣的食物,三餐规律的饮食,少些有劳累过多,,祝身体健康
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兰瑞 沙河市第二医院 其他 二级甲等
擅长:II型糖尿病
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健康指导:您好,血压在正常范围内,可能是经常疲劳引起的亚健康状态;建议:饮食上注意营养,每天摄入充足的蛋白质,可以相应吃点豆类、鸡蛋、鱼、海产品的食物;多吃蔬菜和水果,多喝水;注意休息,劳逸结合,早睡,适当的有氧运动,如;慢跑、快走、骑自行车等。
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相关问答

血压有时越测越高的原因是精神紧张、姿势错误、高血压。
(1)这种类型的高血压病人在进行血压测定时会更加的神经紧绷,处在一种压力的环境中。
(2)测量压力时的姿势是错误的。
(3)高血压晚期的病人,经常会出现血压升高的情况。对于此类病人,推荐进行3~5次,每2分钟进行一次,然后用两次测得的两次血压的平均数为此次的血压。高血压可以服用药物,进行适当的调整,并定时去医院做一些体检,这样才能将血压稳定在正常的水平。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

考虑饮食不当,精神因素,供血不足等原因引起的。保持新鲜蔬菜水果,少吃油腻食物和油炸食物,不要吃辛辣刺激性的食物,不要喝酒抽烟,精神放松,保持心情舒畅,不要吃甜食,控制血压,血脂在正常范围定期复查。控制体重在正常范围。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

早上血压高的原因可能与人体正常血压生物节律有关。具体内容如下:
一般情况下,人的血压峰值每天有两个时间段,一次是在早上的5-8点,此时血压较高。8点以后血压会慢慢下降。第二次就是在下午3-4点钟或晚上,患者的血压可能会迎来第二次高峰。在两次血压峰值之间为血压低谷期。生物节律、血管交感神经兴奋等因素都可能会导致早上的血压比较高,所以,患者可以在起床第一时间,5-8点之间使用控制血压的药。

周恒 副主任医师 内科 武汉大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

低压也就是舒张压高于正常可由于血管舒缩功能障碍导致,长期处于升高状态可导致心脑血管疾病的发生。如果确定高血压应该注意低盐饮食,适当的进行体育锻炼,保持心情愉悦。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

舒张压高,简单讲是跟动脉硬化加上外周围血管压力引起血管舒缩力降低有关。可以到医院做个核磁共振诊断,药物上可选用活血通络、软化血管的中成药,饮食上多吃些核桃、黑木耳、鱼肉、洋葱等对血管有很好的维护作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

老人血压下午高,常常因为下午吃饭活动或心情等原因引起。饮食要清淡规律加强营养,避免高脂肪肥甘高盐食物,可以适当活动锻炼,去当地正规综合性医院内科就诊监测血压,如有高血压应用降压药治疗观察。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病