晚上睡不着,睡着了就做噩梦。症

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晚上睡不着,睡着了就做噩梦。症状持续十天左右,吃了珍珠粉并没有改善。该怎么办?
医生回答 共5条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
佟靓 主治医师 云南省精神病医院 精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
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问题分析:您好,结合您的描述和年龄考虑存在神经衰弱造成的,与个人的生活,工作,学习有关。
意见建议:建议平时注意劳逸结合,放松心情,遇事不要过于急躁,可以通过服用安神补脑液类的药物进行调理,睡觉前最好饮用一杯热牛奶改善睡觉质量。
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王琰 副主任药师 山东省中医院 药品保健品 三级甲等
擅长:用药指导,用药咨询,药品管理
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问题分析:珍珠粉味甘咸性寒,归心肝经,有安神定惊、清肝明目、解毒生肌作用,主治惊悸、失眠、惊风、癫痫,口舌生疮、咽喉溃烂等。可以考虑改换其他药物。
意见建议:由于形成睡眠不佳有多种原因,可以服用中药汤剂进行调理治疗如酸枣仁汤等,通过望闻问切,配伍应用,有针对性个性化整体治疗。
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杜旭东 武乡县人民医院 心理诊所 二级乙等
擅长:心理障碍,情感障碍,强迫症
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心理分析:你好,通过你的描述,你的情况是失眠。失眠的原因有脑供血不足,植物神经功能紊乱,心理因素等,不同的原因有不同的治疗方案。
心理指导:建议先查明引起失眠的原因再对症治疗,如果没有躯体性疾病的话就考虑是心理因素引起的,就需要心理治疗。希望对你有帮助。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:每个人都会出现一过性的抑郁情绪不是每个人都会的抑郁症所以当自己出现抑郁情绪时建议多到户外活动多约一些朋友聊聊天逛逛街自己的不良情绪就会很快缓解所以建议你根据自己的喜好来选择自己消除不良情绪的方式使自己尽快恢复到正常的生活.
意见建议:尽量按时吃饭,起居有规律,每天安排一段时间进行体育锻炼。参加体育锻炼可以改善人的精神状态,提高植物神经系统的功能,有益于人的精神健康。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症一般是无法自愈的,因为抑郁症属于一种心理方面的疾病,如果不接受治疗,任此长期这种状态下去,只会越来越严重,越来越恶化。
意见建议:吃糖类对脑部似乎有安定的作用,多糖类能提高脑部色胺酸的量,因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时,可吃较多的糖类,如果你感到疲倦而希望能振作精神时,可吃较多的蛋白质。
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是由于身体过度劳累所导致的。白天由于怀有身孕,所以会经常感觉到身体疲惫加倍。在这种下入睡很有可能会导致做噩梦。是由于白天的时候接收到什么不良信息。储存在大脑中,然后晚上的时候就会应设在梦里,因此会做噩梦。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

失眠噩梦经常可能是由以下因素引起的:
1.患者因某事过度的紧张、焦虑、抑郁、恐惧的心理、恐惧等都会导致患者失眠、做梦和噩梦。
2.有些患者睡前看令人兴奋或恐怖的电影或书,会对患者的大脑皮层产生兴奋,比较容易做噩梦。
3.还有些患者是由于睡眠环境的影响,主要是卧室环境不够舒适,如温度过高或过低也会造成患者失眠。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠的噩梦解决方案如下。
1.主要服用口谷维素、安神补脑液、血清脑颗粒,严重时也可以服用少量镇静剂,可以通过一些生活方式干预,使患者养成良好的休息习惯,按时睡觉、起床、不熬夜。
2.适当地参加体育锻炼,适当地进行户外运动,放松心情,减轻压力。如果患者有焦虑症的历史,可能会出现失眠、梦,主要是做了很多噩梦,可以睡觉。另外,还可能出现焦虑和焦虑不安。主要用口服坦度螺酮和丁螺环治疗。
3.患者患有抑郁症的时候也会失眠,主要表现在睡觉的时候容易醒过来,可能对抑郁和什么都不感兴趣,还可以调理口服净心口服液和谷维素。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

多动症吃药通常不会发噩梦。
多动症孩子在发病之后可以选择药物治疗,也可以配合上心理疏导或者是行为治疗,才能够取得非常好的治疗效果,否则可能会出现病情加重。在吃药之后可能会出现一些不良的副作用,比如说状态比较差、恶心呕吐、腹部疼痛或者是腹泻,不会出现做噩梦。
孩子在用药的时候应该合理规范的使用,家人也应该密切监护,规律服用药物不可以中途停药或者是私自加量减量,用药治疗期间加强营养,多吃新鲜水果蔬菜。

于洪鸾 副主任医师 精神科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:领域各种心理障碍的心理咨询与心理治疗工作。

经常失眠做噩梦是抑郁症的表现。
抑郁症的表现是比较明显的,比如失眠做噩梦,早醒等,在出现抑郁症之后,可以及时的选择使用药物或者心理治疗的方法,能够达到很好的缓解目的并且进行治疗的同时,不要给患者施加任何的压力,一段时间压力之后,很容易导致抑郁症反复发作。一旦发作,治疗的难度就会增加。
出现抑郁症之后要注意观察患者的状态,而且在早期的时候需要注意及时进行治疗,养成良好的生活习惯才行。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

一个人经常做噩梦,肯定是对大脑休息不好。经常做噩梦,可能是白天受到强烈的精神刺激,思想压力大,过度劳累导致的,也可能出现一些身心疾病引起的,脑部疾病,心脏,呼吸系统疾病可以导致脑部缺血缺氧,导致经常做噩梦。因此首先要做一些相关检查,可以做脑CT,脑电图,心电图等检查,睡前不要喝咖啡,浓茶,酒精等兴奋神经的饮料。

廖张元 副主任医师 内科 天津医科大学总医院 已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗