得了日光性皮炎要及时去医院看看。用些防晒霜涂在局部。此外，出门时，尽量穿长袖衣服，以避免阳光强烈。也可以使用一些膏药来改善问题，用科学的方法治疗是比较好的。
日光皮炎是穿衣不适引起的皮肤刺激，在我们的日常生活中很多人穿衣都带衣领的，一旦衣领材质过硬，那么就会引起摩擦皮肤的状况，还有就是某些化学物质的刺激，蚊虫的叮咬，日晒等一些因素，都有可能导致皮炎的发生。
对于治疗日光性皮炎有很多，常见的有抗过敏药，二代的H1受体拮抗剂，例如：氯雷他定、西替利嗪、奥洛他定、伊匹斯汀，这些都具有良好的抗过敏、镇痛效果。另外还可以配合使用复方甘草酸甙片进行消炎治疗。还可以服用烟酰胺，这是一种对日光性皮炎有一定的治疗效果的维生素，如果病情比较严重，可以服用羟氯喹。日光性皮炎可以通过服用地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等外用药物来缓解日光性皮炎。
一般情况下，脚趾缝里长水泡、奇痒用盐酸奥洛他定片、盐酸非索非那定片等，具体内容如下：
脚趾间出现水泡，如果出现瘙痒症状，可以服用盐酸奥洛他定片、盐酸非索非那定片、依巴斯汀等抗过敏止痒药物。外用药物可以先用药液，然后用药膏，可以用复方土槿皮酊，晒干后用萘替芬康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏、硝酸咪康唑软膏、硝酸舍他康唑软膏等药物。局部损伤时，需要注意不能随意使用药物。
日光性皮炎可以吃的食物主要是以清淡为主，比如白菜、土豆、萝卜、山药等，也可以吃一些水果，比如苹果、梨等。但是不能吃类似于光敏性的蔬菜，比如香菜、苋菜、蘑菇、婆婆丁等。而且日光性皮炎需要忌食辛辣刺激性饮食。
一般情况下，日光性皮炎患者可以遵医嘱吃盐酸奥洛他定片、复方甘草酸苷片等药进行治疗。具体内容如下：
1.盐酸奥洛他定片：盐酸奥洛他定片为H1受体阻断药，多用于治疗过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹等多种疾病。日光性皮炎患者可以遵医嘱吃该药物进行治疗。
2.复方甘草酸苷片：复方甘草酸苷片可用于治疗湿疹、皮肤炎、斑秃等疾病。日光性皮炎患者可以遵医嘱吃该药物进行治疗。