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共9条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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谷美荣
护士
山东省济宁市嘉祥县中医院
妇产科
二级甲等
擅长：妇产科,尤其擅长宫外孕
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问题分析：你好，上述情况考虑为肾虚或更年期综合征导致的，到医院中医科检查，确诊后在医生指导下口服加味逍遥丸、六味地黄丸、更年安等药物进行治疗。
意见建议：多注意休息，保持愉快的心情，少吃辛辣刺激的食物，加强营养，多锻炼身体，增强体质。
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王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心
精神科
二级乙等
擅长：抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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你好，你所讲的情况应该是属于失眠症还是需要做对症处理的，这个年龄也有可能需要考虑更年期综合症提前的。比如使用静心口服液，谷维素，维生素b一调整，晚上可以适当使用安定类药物，比如阿普挫仑睡眠有效，调整之后，这些情况应该会有所改善。
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侯君阳
主治医师
简阳市城北社区卫生服务中心
中医科
一级甲等
擅长：粉刺,牛皮癣,感冒
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问题分析：你这种情况主要反应你有一定焦虑的心情在里面，有些事放不开，导致心血不足，阴阳失调所致。
意见建议：可服粕籽养心丸和朱砂安神丸。另要经常吃小米粥。再服西洋参含片。要经常去散散心，减轻思想压力 。
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高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析：您好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。
意见建议：建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往，不要自己独来独往。尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。
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陈耀胜
医师
精神科
擅长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析：您好！失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
意见建议：建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
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高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析：抑郁症是一种很容易治疗的疾病，医学上称之为“精神上的感冒”。几乎98%的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。
意见建议：患者应多注意多与人共事、沟通引起的原因还可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态自我调节抑制。若是症状比较严重无法通过自我调节得到缓解建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
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高延峰
医师
临沂市河东区兰州小区社区服务站
内科
擅长：内科、感冒、上呼吸道感染
已帮助用户: 75022
问题分析：你好，您说的这种情况，一般的考虑是神经衰弱，肾阴虚，引起的晚上盗汗，和失眠的可能性较大的，您可以适当的吃点药物来改善的
意见建议：建议你可以适当的服用，谷维素，解郁安神颗粒，配合知柏地黄丸来改善的，另外平时注意适当的加强锻炼，平时睡觉前不要想事情太多的
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杜艳星
私人心理咨询师
心理诊所
擅长：疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍...
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心理分析：你最好找中医看看，望闻问切这里实现不了，你出汗是盗汗，让大夫看看具体是什么情况，因为盗汗有不同情况。药解决的是标，本是你自己要积极调整，病因，你自己内因是决定作用。三分治，七分养。
心理指导：睡眠是先睡心的。你要平心静气反观自身，为什么这样，是工作忙碌紧张缺少必要的休整还是怎么的。饮食也有影响。晚饭尽早吃简单清淡些，散步，捏穴位按摩经络等等，做些养生运动如五禽戏八段锦，听音乐古琴曲一些舒缓的，都很有效，睡前不说话不想事情，右侧卧深呼吸。主动放松心情。
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孙宁
私人心理咨询师
心理诊所
擅长：心理障碍,遗忘综合征,童年社会功能障碍,偏执状态,...
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心理分析：你好，这样的情况是有一些体虚神经衰弱造成的，可能压力太大了长时间胡思乱想影响自己的身体，有一些太紧张放松不下来
心理指导：建议你去看一下中医调理一下身体，或者喝一些谷维素和维生素b1多锻炼不要过于焦虑摁一辈子很短好好地珍惜每一天放轻松不要一直劳累作息规律
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