吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
多囊卵巢综合征。多表现月经来迟，重者闭经，常伴有肥胖、不孕、多毛等症状，应去医院检查B超和激素测定，明确诊断后需用药物调整或手术治疗。营养不良，过度劳累，精神紧张，心情压抑等因素都可引起内分泌失调影响月经来潮。
月经没有来应该是精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。是因为排卵周期通常发生在下一个月经周期前十四天左右，如果你平时月经周期正常，月经干净后的一段时间不在排卵期，推迟月经是正常的。
怀孕后为什么没有月经：
1、孕期子宫内膜转变为蜕膜组织，提供胎儿生长所需要的环境和营养，并且怀孕后体内激素水平改变不会再产生排卵，也就不会导致子宫内膜脱落而形成月经了。
2、一般同房十天左右怀孕会出现恶心、呕吐、乳房胀疼等现象，可以去医院做个hcg，一般怀孕十天左右就会检测出来，是最早最准确的方法。
因为月经是子宫内膜脱落后导致的出血，子宫内膜都脱落了，就是没有怀上。如果怀孕了，受精卵要在子宫内膜上面着床安家的。子宫内膜就不能脱落了，也就是怀孕后为什么不来月经的原因。
