想知道吃什么增高
鼻梁增高精油和缩小鼻翼精油一般没有用，最好不要盲目的使用。可以通过做隆鼻手术或者是鼻翼缩小术进行改善，隆鼻手术可以选择硅胶假体隆鼻或者是肋软骨隆鼻，效果是比较好的。鼻翼缩小术可以在鼻腔的内侧做切口，切除鼻子部分软组织或者是皮肤，能够缩小鼻翼，术后要注意加强护理。
增高鼻梁的精油不是真的，可以通过手术的方式加以改善。鼻梁增高属于美容外科手术，要想让鼻梁变高、鼻子挺起来，没有比做隆鼻手术更好的方法了。隆鼻手术分为三种，一种是注射隆鼻，一种是假体隆鼻，另一种是自体软骨隆鼻。求美者可以根据自己的实际需要，选择适合自己的鼻梁增高手术。如果不想开刀的话，可以通过注射玻尿酸增高鼻梁。建议求美者去正规的医美机构进行治疗，专业的医师技术，会使效果更有保障。同时注意局部护理，不要触碰伤口。
精油不会使鼻梁增高的，可以通过可以通过注射玻尿酸进行鼻梁增高。鼻子的美观度对于一个人的颜值有着很大的影响，有了坚挺的鼻子可以让人的容颜变得更加的精致。可是有很多人的鼻子天生长的比较扁平，因此就会想办法来对这问题做适当的改善。现在的医学很发达，鼻梁扁塌可以通过注射玻尿酸的方法来增高，效果是比较显著的。为了保证效果，建议求美者去正规的医美机构进行治疗。另外治疗后，注意饮食以清淡为主，避免辛辣刺激的食物。
主要通过调整饮食以及生活方式，坚持体育锻炼，平时补充钙质，不偏食来增高的。身高在很大程度上是由遗传决定的，但在骨骺线关闭之前，靠自己的努力挖掘身高的生长潜力也是有可能的。要保证充足的营养和适度的节制，要有规律地生活，要有充足的睡眠，要保持身心健康，要丰富娱乐生活，没有后顾之忧才有利于生长发育。每天进行1-2小时的适度体育锻炼，如跑步、跳跃、拉伸、悬吊、游泳等。能显著增加体内生长激素含量，使管状骨积极生长，进而增加身高。建议求美者要更科学，多吃水果蔬菜，不挑食。不要熬夜，规律作息。
敲鼻梁骨不能增高，还可能会造成不必要的伤害。钱鼻梁骨增高没有科学依据，最好不要相信，有时候手法不正确，敲的太重还可能造成骨裂，增加不必要的烦恼。鼻梁的高度多与遗传因素有关，生活领域，这样的做法不会有太大的效果，不会使鼻梁的宽度变得过于明显。没有科学依据，没有效果，如果使用这种方法会造成很大的危害。可以通过手术将假体材料植入鼻梁，使鼻梁变高变挺拔，用自体软骨垫住鼻梁。这种手术安全有效。术后饮食要保持清淡，可以多吃一些维生素含量较高以及富含蛋白质的食物，这些食物可以有助于伤口的愈合。
增高贴一般是不会有用的，增高都是有一定条件的，成年后的身高一般变化不会太大。关于增高的原理一是骨缝没闭合，二是要分泌足够的控制骨质生长的激素，三是要有足够的钙质和营养在1的条件下，只有刺激脑垂体分泌足够的激素才行，然而胡乱补充激素使用增高贴会导致内分泌失调，引发各种内分泌疾病。另外影响人体身高的因素还有很多，常见的有遗传因素，营养问题，脑垂体疾病，内分泌代谢性疾病等。想要增高最好在骨骼还未闭合的时候多多锻炼比较好。建议:儿童在长身体期间，要注意少吃高热量的食物，注意多参加户外活动，并且还要保证充足的睡眠才能更好的长高。