如果斑点严重，最有效的治疗方法是激光手术。考虑一下病情是否严重。现在，一个合理的治疗计划是可用的。如果不严重，患者可以用点霜。患者可以去当地医院咨询，去医院皮肤科，注意饮食中不要吃辛辣刺激的食物。
一般皮肤出现有白斑，如果进行太阳照射，有可能会因为紫外线的作用而出现有黑色素生长，皮肤慢慢的变黑，出现了黑斑。要适当的晒太阳，也可以到医院接受长波紫外线照射疗法。少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等。
外阴白斑主要是外阴皮肤变白，皮肤瘙痒严重可发生外阴的挛缩导致同床困难。青春发育期以后，外阴颜色变黑，不用过度担心，平时注意外阴卫生，勤换内裤，不要吃辛辣食物，多吃些新鲜的蔬菜水果。
病情分析：你好，白斑有可能是白癜风，近年来白癜风的发病率上升，首先不要着急，观察皮肤白斑是否摸着光滑，无鳞屑，发病时不痛不痒的，初期白癜风发病时白斑数量较少，面积较小，颜色较轻，一般为浅白色，乳白色，患者的皮肤较脆弱，经过阳光照射白部位会发红，起泡，瘙痒等，患者不要担心，白癜风是可以治疗的。
意见建议：建议患者做好白癜风护理，生活中饮食上注意忌口，避免吃辣椒，大蒜，鱼虾，羊肉，牛肉及富含维生素的食物，辅助白癜风治疗，效果更好。防止皮肤外伤，晒伤，避免接触化学物品，注意饮食忌口。
指导意见：根据你的情况，皮肤色素沉着，平时应尽量避免日晒，可服用维生素c，维生素e等进行调理，建议多食用新鲜水果，多进食绿色蔬菜。
