滑膜炎不易按摩，滑膜炎是滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变.膝关节是全身关节中滑膜最多的关节，故滑膜炎以膝为多见.积液不可以抽，因为过段时间还是会涨得，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生.建议中医外敷药的疗法，贴覆与患处毛孔内体吸收。
问题分析：你好：可以，不建议你进行体育锻炼，最好能休息一月！首先应避免引起创伤或劳损的运动，减少膝部负重及屈伸活动。
意见建议：你好：建议你平常注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多喝水，多运动
指导意见：你好，运动急性扭伤滑膜炎的话，一般康复后是可以打篮球的，别担心，这都是生活中常见的伤情的。
指导意见：不慎外伤导致洗干净疼痛，经过手术治疗，现在已经外固定石膏一个月余，经过拆除外固定，关节僵硬 对于现在关节僵硬，可以考虑长时间制动后表现，这时候还是可以结合外敷中药，热敷，按摩，内服跌打丸结合循序渐进功能锻炼才能促进恢复。
指导意见：你好，你的情况挺厉害的，建议你可以试试中药，针灸。
指导意见：你好。可以使用您所说的这种药物，它属于消炎止疼药物。但是你还应该结合休息，局部冷敷（伤后48小时后热敷）。
