当女性更年期出现失眠的情况时,可以通过服用镇静催眠的药物、改善更年期症状的药物进行治疗。
一、镇静催眠药物
用于治疗更年期失眠的药物能够起到抑制大脑边缘系统、提升睡眠效率的疗效,可帮助失眠严重的女性缓解症状,有助于其尽快入眠。这类药物虽疗效显著,但需严格按医生指导进行服用。
二、改善更年期的药物
女性更年期想要缓解失眠的症状,可以服用一些能够改善更年期症状的药物,如同仁堂坤宝丸。中医认为本病的发生与绝经前后的生理特点密切相关。妇女于49岁前后,肾气渐衰,天癸渐竭,冲任衰少,易导致肾阴阳失调而发病。而肾常累及于心、肝、脾等多脏、多经,致使本病证候复杂。机体阴平阳秘的平衡被打破,则出现一系列的临床症状。其中同仁堂坤宝丸比较受广大患者青睐,它是由二十三种中药材组方而成,不仅能够改善更年期失眠的情况,还能改善更年期引发的潮热多汗、心烦易怒等症状,具有镇静安神、养血通络、滋补肝肾的功效。
考虑是更年期综合症,是因为内分泌波动导致的,中医方面多考虑是肝气郁结,需要到医院检查一下,目前可以适当服用一些理气解郁的药物,具体用药请遵医嘱。平时可以泡点玫瑰花或者菊花枸杞茶喝一下。
更年期属于正常的生理现象,若症状轻微,可不用服药,若症状较为严重,则需要用药治疗,通常需要服用对因治疗的药物和对症治疗的药物。
对于症状不是很明显的更年期女性,应建立良好的生活方式,积极锻炼,有助于调理身体,若有轻微失眠的情况,可服用静心助眠口服液辅助调理。更年期症状较为严重的女性,一方面可在医师指导下口服雌激素类药物,如戊酸雌二醇进行对因治疗,补充体内雌激素,改善症状。另一方面根据出现的不同症状,吃对应的药物调理,若心悸、心烦,可服用谷维素改善自主神经症状;若潮热、心烦,可服用静心口服液来滋阴清热;若睡眠不佳,失眠多梦,可服用复方阿胶浆等宁心安神的药物。
对处于更年期的女性要多吃富含铁和蛋白质的食物,如猪肝,鸡蛋,瘦肉,豆类制品,以及维生素含量比较多的食物,如白菜,油菜,芹菜,以及鲜枣等。还要吃桂圆,黑豆,黑芝麻,枸杞子之类具有健脾补血功能的食物,不要吃辛辣刺激性食物。
更年期女性因为激素水平的变化,易导致血压升高,引起头痛,睡眠不足、睡眠障碍也会导致头晕头痛,此时应服用镇静安神的药物,如静心口服液、枣仁安神胶囊等来调理。静心口服液对更年期妇女阴虚肝旺所致的烘热汗出,头晕耳鸣有很好的辅助调理作用,有助于改善情绪、宁心安神。有的患者会出现神经性耳鸣的症状,可能是自身的神经功能紊乱所引起的,此时需服用改善耳内循环、营养神经的药物来调理,如金纳多、弥可保、银杏叶片等。除药物治疗外,患者应适当进行体育锻炼,保持充足的睡眠,有助于增强体质,改善内分泌。
更年期失眠多梦,是由于激素水平快速变化,引起植物系统功能紊乱而出现的症状,需要服用宁心安神的药物来调理。
出现失眠多梦的症状,与患者的个人情绪有关,因此可以选择养血安神的中成药来治疗,如逍遥丸、枣仁安神胶囊、静心口服液等。失眠多梦是阴虚火旺、肝肾阴亏导致的,静心口服液针对阴虚症状,可以起到消除烦躁不安,易怒多疑,抑郁不安,改善情绪的作用,有助于调节人体作息,纠正失眠,提高睡眠质量。经过药物调理,患者的症状通常可以得到缓解,此时可以接着服用静心助眠口服液辅助睡眠,逐步改善睡眠情况。平时还要加强体育锻炼,如跳绳、慢跑等,以增强体质。