我在备孕期间直接吃爱乐维复合维生素片,不再单独吃叶酸,可以吗?就是平时胃不太好。
爱乐维复合维生素片在是在早饭后吃,吞咽和咀嚼都行。孕期要注意营养,特别是维生素等微量元素摄入一定要足,不然容易导致胎儿发育不好,有维生素缺乏的人可以吃维复合维生素片来补充。
备孕期间吃复合维生素片对胎儿好。具体分析如下。
备孕期间吃复合维生素片不仅可以补充身体的微量元素,还可以有效的预防胎儿神经管畸形,并且每个复合维生素片中含有0.4-0.8mg的叶酸,所以吃复合维生素片,还可以不用额外的补充叶酸。
在备孕期间除了补充叶酸外,还可以多吃一些豆类食物,来促进雌激素分泌,从而有助于排卵。
怀孕前三个月都是需要吃爱乐维的,孕后期最好也吃,补充点钙,现在可以增加有营养的食物。怀孕30多天,医生给开了爱乐维的复方维生素片。叶酸片还是要服用的。一直服用到怀孕三个月为止,有预防胎儿神经管畸形的作用。
怀孕通常可以吃复合维生素片,但是也要谨遵医嘱服用。
复合维生素片包括维生素以及微量元素和矿物质等等,能够补充孕期对营养的需求,而且对于维生素缺乏所引起的口腔溃疡能够起到改善的效果,但是在服用药物的时候也需要听从医生的指导,另外平时还可以吃些新鲜的水果,苹果、香蕉、梨子等,也能够补充维生素。
孕期要按时孕检,还要多注意休息,也要做到定时孕检。
复合维生素中含有多种维生素,主要是按照一定比例进行合成。摄入这种复合维生素虽然可以调节体内的维生素含量,但是有可能会导致某种维生素含量迅速升高,导致出现身体不适。可以选择使用单种的维生素进行补充。
复合维生素片,主要是补充人体所需的多种维生素以及叶酸,可用于怀孕前的妇女、妊娠期的妇女以及哺乳期的妇女。打算怀孕前3个月开始服用叶酸,一直服用叶酸到怀孕12周左右方可停用叶酸,对于预防神经管缺陷儿的出生,有很大的帮助作用。