是由于炎症引起的，可以每天用清水清洗外阴，外涂点消炎止痒的药膏，每天换洗内衣裤，内衣裤，尽量要高温消毒，多喝水，多吃点蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，如果不见好转，建议可以去医院检查一下。
可能是阴道炎或外阴炎刺激引起的，可先清洗，不要先吃药，如果有异常白带、异味、瘙痒严重，或去医院就诊，根据情况给予白带常规检查，确定病因并对症治疗，注意会阴健康，更换内裤勤洗外阴，注意饮食清淡，避免吃辛辣食物，暂时避免性生活。
平常的时候一定要注意阴部方面的卫生，并且要避免阴道炎之类的感染，否则就有可能因为长期的刺激而出现囊肿，如果有不良的性生活，还有可能会导致尖锐湿疣，也有可能会引起这样的包出现，先到医院去做一下检查，然后根据自己的病情来对症治疗。