哺乳期乳汁不足,怎么补???平时多吃有机

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哺乳期乳汁不足,怎么补???平时多吃有机蔬菜有没有副作用?
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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赵孟丹 护士 大庆市人民医院 妇产科 三级甲等
擅长:前置胎盘
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问题分析:你好根据你的描述分析,这种情况建议你多喝汤类的食物,多给孩子吸允。
意见建议:有机蔬菜就是无公害的,没有农药,比较健康的舒畅,但是价格有些贵
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吴艳芳 晋中市第二人民医院 其他 三级乙等
擅长:果汁维生素C片,葡萄糖,鱼肝油,药酒,保健品
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健康指导:如果哺乳期间乳汁不足的话,一定要多补充一些富含优质蛋白质的食物,比如说一些瘦肉蛋类奶类豆制品,另外也可以多喝一些牛奶豆。吃完了还可以熬的吃一些猪蹄。吃一些有机蔬菜也是没有副作用的。
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阮莉 主治医师 宜黄县人口与计划生育服务中心 妇产科 一级乙等
擅长:滴虫阴道炎,霉菌性阴道炎,月经不调,宫颈息肉,功能...
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问题分析:母乳喂养是可提高婴儿抵抗疾病的能力,且温度适宜、营养丰富,是婴儿最合适的营养品;有机蔬菜具有无污染、富营养和高质量的特点,平时多吃没有什么副作用。
意见建议:平时多吃有机蔬菜没有什么副作用,哺乳期乳汁不足可以多喝些有营养的汤汤水水,如鲫鱼豆腐汤、排骨汤、黄豆猪蹄汤、酒酿蛋等;顺时针或逆时针按摩乳头乳晕也可刺激乳汁的分泌;一些催乳的中药效果也不错。
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相关问答

哺乳期的时候,饮食上一定要注意多吃一些,高蛋白的食物的同时,也注意多喝一些汤类的食物,哺乳期间要多喝汤,鲫鱼汤排骨汤猪蹄汤都是有很好下奶效果的。也要多吃新鲜的水果和蔬菜补充多种维生素的,可以预防产后便秘的。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

哺乳期产妇气血亏虚可以通过食疗来补气血,首先要保证每日的营养均衡,在此基础上适当地添加一些补气血的食材,会达到事半功倍的效果。可以选用红糖、红枣、红小豆、黑木耳、黑芝麻、黑糯米、乌骨鸡、鲫鱼等补气血的食材。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

可以多吃一些益气补血的食物,比如大枣;也可以多食用含维生素的食物,例如小麦、高粱、芡实、蜂蜜、豆腐、鸡肉、韭菜、牛奶等;宜多食水果和新鲜蔬菜,以保持大便通畅;宜多饮水,防止合并尿道感染。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

通过食疗可以大大降低痔疮的发作频率,但是并不可能。尽量多吃一些蔬菜水果,比如芹菜,白菜,青菜,苹果香蕉都是可以酌情吃的。痔疮平时需要多吃膳食纤维较为丰富的食物有利于排便。尽量少吃一些辛辣刺激的食物,避免一些过于油腻的,不要吃脂肪过多的。

姜金波 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

哺乳期女性奶水少要多喝汤水,比如小米粥等,小米粥可以养血补血,可以增加泌乳,还能使女性的身体快速恢复。也要多吃猪蹄和鲫鱼汤,多吃肉类,蛋类,这些食物中的蛋白质非常丰富,也可以刺激泌乳,使母乳中的营养成分更加丰富。也可以口服一些催奶的中药等。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

糖尿病可以吃有机鸡蛋。
糖尿病推荐低盐低脂饮食。饮食以清淡为主,可以吃有机鸡蛋,但注意吃有机鸡蛋后从总热量中分配。糖尿病患者,每日饮食以蔬菜水果为主,新鲜蔬菜和糖分低的水果,可以提供身体所需的养分。糖尿病患者除注意饮食外,每天都要复查血糖及时控制病情,然后加强运动,适当增强个人体质,保证乐观态度和心理状态。糖尿病患者注意不要吃粥,吃甜食。

孙香兰 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。