毛囊堵塞脱发一般可以通过愉悦心情或对头发经常清洁等方法改善。
1、愉悦心情：治疗毛囊堵塞脱发首先要保持愉悦的心情，精神压力大是造成脱发的原因之一。愉悦的心情对毛囊堵塞脱发有一定的改善效果。
2、对头发经常清洁：要保持对头发的经常清洁，选用无刺激的洗发水，水温一般也不宜过冷过热。经常清洁可以使头部毛囊减少堵塞。有助于改善脱发。
过多的皮脂分泌旺盛就会造成堵塞毛孔的现象，严重的还会引起毛囊中毒引起毛囊炎的，平时一定要养成良好的生活习惯，放松心情，不要给自己太大的压力，保持一个良好的心态是十分重要的。
头发毛囊堵塞可以利用维生素A根治，效果比较明显。
对于头发毛囊堵塞，可以运用维A类药物改善，它可以调节皮肤表皮新陈代谢，从而减轻毛囊口角化，促进内脓排出，对根治头发毛囊堵塞起到比较好的效果。
建议平时生活中尽量避免情绪紧张、精神压力过大、少熬夜，戒烟酒。
头皮毛囊阻塞主要是因为体内激素分泌紊乱或者是受到一些外界挤压等，诸多因素形成的角栓堵塞导致。可以使用治堵塞的药物，也可以用维酸类的药物，并且要勤洗头。
头皮毛囊堵塞要疏通需要勤于洗头，局部用药去除油脂，减少皮屑，消炎止痒。可以起到很好的治疗效果。脂溢性脱发多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年，逐渐自头顶部开始胶发，蔓延及额部。头皮油腻而亮红，结黄色油性痂。
头皮毛囊堵塞疏通可以吃含油脂丰富的食物。洗头发时多加注意。可以在洗发水里加入适量的食盐，缓解头皮的油腻。另外也可以多做按摩头皮的活动。选择一些去油去脂的洗发用品，做好头部清洁就可以保持头皮毛囊畅通。