宝宝肠胃不好可以通过饮食调理。
一、多喝些小米粥。小米粥是一种很好的食物，因为小米的嫩芽和麦芽都含有丰富的酵素，是一种具有健脾消食作用的食物。另外，小米还有预防呕吐的作用，每天喝小米粥，对肠胃有很大的帮助。二、不要吃生冷的东西，也不要吃太多的东西。宝宝的免疫力本来就很低，吃了生冷的东西会导致肠胃不舒服。所以，给孩子吃的食物，一定要温热，但是不要太烫，尤其是在冬季，食物和粥都不要太凉，要趁热给孩子吃，不然会伤到孩子的肠胃。同时，要让孩子喝热水，还可以生吃花生。花生是一种非常好的养胃食品，可以作为零食，但是要注意，最好在起床或者睡前食用，更能达到养胃的效果。
宝宝肠胃不好，主要是从饮食方面去改善，可以多喝小米粥，粥本来就是清热气，又可以通常到了营养食品，而小米粥由于小米的芽和麦芽含有大量的酶，是一味中药，有健胃消食的作用，此外，小米还具有防止反胃、呕吐的功效，每天给宝宝熬制小米粥和小米油对肠胃很有好处，不食生冷食物。
婴儿肠胃不佳应妥善养护，还可吃些药。
婴儿肠胃不好会导致没有食欲、胃口差、经常腹胀、便秘、腹泻等症,会影响到宝宝的身体发育。如果没有时间，还可以选择一些保健品来调理身体。就个人的保养调理而言，仍以饮食及生活习惯调理为主。饮食、胃肠欠佳者，忌麻辣刺激、油大或生冷、硬食，这类食品常使胃肠疾病发作加剧。此外，还应该注意一些生活中常见的小病。饮食宜轻不宜软、主要是营养丰富。
一般情况下，胃功能不好可以采取调整饮食、改变生活习惯等方式进行治疗，缓解相关症状。具体内容如下：
如果胃功能差，可以通过日常的饮食和生活方式来调节，在日常生活中要注意多食用清淡、容易消化的食品，避免食用过多的油腻食品，以缓解肠胃的不适。另外还可以多吃些温的小米粥，可以起到保护胃肠道的作用，可以减轻胃酸对胃肠道的刺激，也可以促进胃肠的蠕动功能的恢复，防止出现消化不良和肠胃恶心的情况。
如果出现肠胃问题，可以去医院做胃镜、肠镜等检查，确定原因后才能进行治疗。如果出现肠胃反复的情况，首先要吃一些容易消化、清淡的食物，比如粥类、面条等，要多吃多餐，细嚼慢咽。2、每天进行适当的锻炼，在吃完饭之后可以进行腹部按摩，这样有助于改善肠胃的血液循环。3、如果是胃炎、胃溃疡等，可以口服奥美拉唑、枸橼酸密钾等。如果出现腹泻症状，可以口服蒙脱石散。
