感冒一般是在机体抵抗力下降，着凉引起的，经常感冒对身体有危害，不是机体在排毒，感冒后可以出现头疼，发烧，流鼻涕打喷嚏，鼻塞，全身肌肉酸痛，有的会出现恶心呕吐，开始一般是病毒性感染，以后可能有细菌性感染，出现咳黄痰，流脓鼻涕，查血常规会出现中性粒细胞增多，白细胞增高，需要及时用抗病毒的药物，消炎药，止咳化痰的药物治疗。
来月经是一种很常见的生理反应，其不具有排毒的作用，所以是不可以排毒的。
月经血中包含了大量的血液成分，其中包括了脱落的子宫内膜、阴道上皮和宫颈粘液。女性在来月经的时候可以多饮用一些红糖姜水、做腹部热敷、适度的按摩、适量的锻炼以及用热水浸泡，这样有助于经血的排泄。女性在生理期间要注意个人的清洁，避免受寒，避免剧烈的活动，避免出现经血过多的现象。平时要多喝热水，多食用一些新鲜的瓜果和蔬菜，避免食用辛辣刺激的食品和冷饮。来月经的时候一定要注意避免坐浴，避免同房，要有足够的休息时间，要让自己的情绪得到放松。
一般来说，来月经可以吃生姜红糖水、新生化颗粒等可以排毒。
生姜红糖水具有很好的暖宫效果，而且具有活血化瘀的效果，可以在一定程度上促进排毒，还可以缓解痛经的症状；如果有经血发黑、有血块等情况，则可以在医生的指导下吃新生化颗粒进行排毒。
此外，患者应该养成良好的生活习惯，经期不要熬夜，同时注意规律饮食，通常有助于避免出现症状。
排毒有利于面部皮肤变好，但是想要达到去痘痘的效果应该辅助医疗手段，例如使用光子嫩肤。光子嫩肤祛痘痘是比较明显的，做光子嫩肤祛痘--般不会留下明显的痘印，而且祛痘也比较彻底，对皮肤还能起到比较好的修复作用，光子嫩肤可以对皮肤补水保湿，促进胶原蛋白的代谢，而且美白面部皮肤的效果也是比较明显的。做完手术要避免出现感染容易在局部留下明显的疤痕，对术后的效果影响会比较大，做光子嫩肤祛痘一般需要做手术2~3次。建议：做完光子嫩肤祛痘之后，一定要做好面部皮肤的防晒，同时要加强面部皮肤的护理，短时间内不可以沾水，避免诱发面部局部感染。
vc可以美白排毒，但是效果不是很明显，可以采用光子嫩肤的方法。光子嫩肤是一种先进的高科技美容项目，采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的毛细血管，同时光子还能刺激皮下胶原蛋白的增生。所以肌肤的日常保养护理，光子嫩肤是最佳的选择。光子嫩肤，特别是第一次治疗后，色斑颜色可能出现加重，此时无需担心，一周内即可变淡。注意防晒，涂防晒霜（SPF≥15）。
