这阶段主要是让孩子学习自己吃饭,并逐渐适应家庭的日常饮食,经过腌制、熏制、重油、甜腻、重口味的食物不适合孩子,应该是少盐、少糖、少刺激的淡口味食物。1-2岁的孩子每天要保证500毫升的奶量,每天1个鸡蛋加50-75克肉类,每天50-100克谷物类,蔬菜、水果的量可需要而定。
宝宝在进行混合喂食时,可以选择以母乳为主,并配合添加配方奶粉。
由于母乳所含的营养更丰富,更容易被宝宝吸收,这是奶粉所不能代替的。常见的混合喂食方式是先给宝宝吃母乳,待母乳排空后再补充配方奶粉。这样可以促进妈妈的泌乳,促进妈妈和宝宝之间的关系。另外一种是母乳与配方奶的交替喂食,对于快要断奶的婴儿来说比较好,这样可以更好的进行断奶。
一岁宝宝身体正在逐渐成长,需要更多的营养供给,比如除了母乳奶粉以外其他的营养来源三餐主食,在三餐主食的搭配上应该格外用心,否则宝宝的营养会不充足,影响宝宝的发育。
2月龄的宝宝,完全奶粉喂养时,每次大约120毫升-150毫升,每昼夜约哺乳6次。但由于存在个体差异,每个宝宝单次摄入奶量,以及全天的摄入总量可以不同。如果宝宝吃完奶后,可以比较安静的睡大觉,每天按时排便、大便量正常,同时尿量比较充足,大多提示宝宝整体奶量摄入是充足的。
混合喂养的宝宝如何掌握配方奶粉的量,具体方法如下:
建议稍微多冲一些,若宝宝没有喝完,根据剩余的量就能判断下次冲调的标准了,若宝宝喝完后有点意犹未尽,表明冲调的量略少,下次多冲一些即可。宝宝在成长,冲调配方奶粉的量在不断变化,要细心摸索,若宝宝身体健康,母乳和配方奶粉混合喂养的情况下,不会有消化不良。若宝宝消化不良,可能是宝宝肠胃健康有问题,或宝宝对牛奶蛋白不耐受、过敏,奶伴侣和配方奶粉不能一起冲调,会影响配方奶粉中营养素配比,导致营养不均衡。
母乳喂养早产宝宝,要注意少食多餐,因为早产宝宝的胃容量较小,胃肠道消化功能不健全,吃奶量过多可能会导致胃储留引起溢奶,严重时还会造成消化不良、腹泻。少吃多餐可以有效调解宝宝的生理特点和营养需求之间的矛盾。新妈妈喂宝宝时可以缩短间隔时间,奶量由少到多逐渐增加,让宝宝脆弱的消化系统有充足的时间进行自我调节。