怎样改善维生素锌缺乏症状?

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问题描述:我现在经常口腔溃疡,脸部经常会干燥,
医生回答 共6条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨玉玲 河南中医学院第一附属医院 其他 三级甲等
擅长:维生素B6,维生素C,调经养颜片,谷维素,复合维生...
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健康指导:你好!锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少,水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等也有一定量。都应适当多吃。
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仝超 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:食疗养生
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健康指导:调整饮食,泡水喝金银花、金莲花、贡菊、麦冬、桔梗、甘草、枸杞、玉蝴蝶。 金银花:清热解毒; 金莲花:清热解毒,祛斑养颜; 贡菊:疏风清热,解毒、明目; 麦冬:润肺清热,益胃生津,清心除烦; 桔梗:开宣肺气,祛痰排脓 甘草:补脾益气,润肺止咳; 枸杞:滋阴润肺,滋补肝肾,清肝明目; 玉蝴蝶:润肺疏肝,和胃生机。 功效:解毒消肿,养血滋阴,可消除因胃热或肺热引起的痤疮、粉剌及口舌生疮。 不要着急上火。
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赵媛 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.建议你一定要禁烟 ,酒,辛辣食物.含化华素片效果好.
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董福君 主治医师 威县人民医院 其他 二级甲等
擅长:小儿感冒,小儿缺铁性贫血,新生儿低钙血症,儿童遗尿...
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问题分析:你好,经常口腔溃疡,临床上多与缺锌、营养不良等导致的口腔细菌性感染有关。
意见建议:建议在当地的内科医师的当面指导下使用锌硒宝和阿莫西林克拉维酸钾分散片(注意:青霉素皮试阴性后才可以使用!)或阿奇霉素分散片口服,外用冰硼散治疗。
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于菁华 其他 沂源县妇幼保健院 其他 二级甲等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:您好,可以试试药物补锌,也可以食补锌, 瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等都含锌。
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马红梅 医师 张家川县医院 儿科 一级
擅长:腹泻病,小儿尿路感染,营养不良
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问题分析:你好,请问你现在多大?以前检查过微量元素吗?脸部干燥、毛孔粗大吗?
意见建议:如果检查是缺锌引起的,你可以口服葡萄糖酸辛口服液,含锌丰富的食欲有动物的肝脏、瘦肉、禽蛋、贝类、牡蛎等
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相关问答

一般来说,小儿锌缺乏症会有生长缓慢、异食癖、免疫功能下降、食欲降低等症状表现。
1、生长缓慢:小儿锌缺乏症患者可能会因为缺锌导致生长迟缓,还可能出现体格矮小、性发育延迟等症状。
2、异食癖:小儿锌缺乏症可能会出现异食癖,主要是由于缺锌导致味觉减弱引起的。
3、免疫功能下降:通常锌对免疫功能有调节作用,小儿锌缺乏症可能会出现免疫功能下降。
4、食欲降低:小儿锌缺乏症可能会出现食欲降低,因为缺锌可能会影响味蕾细胞更新。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下。小儿锌缺乏症的高发人群是长期营养不良的儿童、生长发育过快的儿童、患有胃肠道疾病的儿童。
1.长期营养不良的儿童,可能会由于食物摄入时未使营养得到全面的补充,从而引发此疾病。
2.生长发育过快的儿童,可能会导致营养供给不足,引起此病症。
3.患有胃肠道疾病的儿童,可能会导致食物吸收障碍,从而导致此疾病。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

一般情况下,小儿锌缺乏症可能是摄入不足、吸收障碍、需要量增加等原因引起的,具体内容如下:
1.摄入不足:婴儿通常无法从母体获得较为丰富的锌,因此,在出生后婴儿需要通过食用肉、鱼、蛋、坚果等食物来摄入锌,如果婴儿的辅食添加、搭配不当,则可能导致婴儿锌摄入不足,引起小儿锌缺乏症。
2.吸收障碍:长期牛乳喂养、腹泻等因素可能会妨碍锌的吸收,使婴儿出现锌吸收障碍,可能引起小儿锌缺乏症。
3.需要量增加:由于婴儿处于生长发育过程中,通常需要较为丰富的微量元素以促进机体发育,对锌的需要量通常也会增加,如果没有及时补锌,就可能引起小儿锌缺乏症。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

健康指导:经常有口腔溃疡,有可能是身体缺乏铁元素及b族维生素导致的,你可以适当的补充,另外在日常饮食当中要以清淡为主,少吃辛辣刺激的食物。

王标 其他 阳曲县中医院 已帮助用户:8268
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病

朋友你好,一般可选择葡萄糖酸锌口服液或硫酸锌口服液。平时应该注意谷物杂粮和肉类食物适当多吃些。

任立存 儿科 威县贺营乡赵庄卫生室 已帮助用户:626588
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎

病情分析:
你好, 考虑缺锌常见,可致食欲减低,抵抗力弱,溃疡,反复呼吸道感染,发育落后等。
意见建议:可查个微量元素看看,要注意饮食搭配合理,多吃瘦肉,坚果等,补充锌剂,如葡萄糖酸锌,甘草锌等。

赵锋 主治医师 儿科 邹平县中心医院 已帮助用户:87678
擅长:儿科