怕冷、乏力、食欲不佳的情况下体重还会增加，而且长时间得不到缓解，则有可能是身体在向您发出某种疾病的信号，比如甲状腺功能减退症（甲减）。
遗憾的是，甲减起病隐匿，病程发展缓慢，症状没有特异性，患者往往易出现例如嗜睡、疲乏、记忆力减退，畏寒、出汗、体温低，便秘、体重增加症状，也没能引起重视，没去医院接受专业的检查 ，而对自己的病情毫不知晓，耽误了治疗。
但患上甲减如不及时治疗，任其发展，患者会逐渐出现精神萎靡、心血管病变；女性患者可能还会出现月经不调，甚至闭经；育龄女性甚至不能正常怀孕和生育，对身体的危害很大。
所以如果已出现上述症状，一定要重视身体发出的信号，及时去医院做甲状腺功能的检查，如果确诊为甲减，应在医生指导下补充甲状腺激素，积极配合治疗，并加强日常锻炼。
怀孕初期体重增加是正常的现象。
但是在怀孕前3个月内不宜过胖，体重不宜增长过快，不宜超过5公斤。在怀孕初期，胎儿还很娇嫩，需要的养分也很少，快速的发胖对人体有害，很可能会导致妊娠高血压。
怀孕后，孕妇可以吃新鲜的水果和蔬菜，如菠菜、橙子、苹果等，做到营养均衡和全面，对身体健康才有好处，要尽量避免过度挑食或者是偏食，
怀孕正常体重增加表主要是看孕前的体重是多少。
怀孕早期即怀孕的前三个月，标准的体重增加为两公斤。
怀孕中期即怀孕的3到6个月以及孕晚期建议每周增加一斤，整个孕期体重不超过12.5公斤。超过了12.5公斤就属于肥胖。中国孕妇的标准体重是体重等于身高减105。在这个基础上，上下浮动10%属于正常体重。
孕期建议整个体重不要超过12.5公斤，这样对胎儿和对孕妇体重管理都比较重要。
经期体重增加，通常是身体的新陈代谢在月经期间相对较快造成的，因为新陈代谢加快，可能会导致在月经期间出现食欲亢进的现象，进食量增加会导致体重相应增加。同时来月经前体内黄体素会大量分泌，容易导致脂肪堆积。通常情况下，患者在月经期间体重会增加2斤左右。但大多都是暂时现象，在月经结束候，体重一般会恢复到正常的水平。
在输液之后，是不会出现体重增加的现象的，除非输入的液体中含有激素。随着输入体内的液体增多，会出现尿液也增多的现象，这是由于机体的肾脏系统在维持正常工作。
一般月经前体重增加属于正常的生理现象，是体内的雌性激素下降导致的水钠潴留，不光体表会出现水肿的现象。内脏也可能会出现水钠潴留的现象。
随着月经的结束，雌激素上升，水肿的现象就会自然消失，体重也会恢复正常。建议在月经前，进行适当的体育锻炼，可以促进汗腺的排泄，使体重下降。另外也可以喝蜂王浆、吃花生酱等食物来促进身体健康。
