毛囊堵塞脱发一般可以通过愉悦心情或对头发经常清洁等方法改善。
1、愉悦心情：治疗毛囊堵塞脱发首先要保持愉悦的心情，精神压力大是造成脱发的原因之一。愉悦的心情对毛囊堵塞脱发有一定的改善效果。
2、对头发经常清洁：要保持对头发的经常清洁，选用无刺激的洗发水，水温一般也不宜过冷过热。经常清洁可以使头部毛囊减少堵塞。有助于改善脱发。
毛囊供养依赖于血液供给，依赖于微循环。可以多做些运动帮助头皮血液循环。剧烈运动、倒立等。可以促使心跳瞬时提高，血压增加。给心血管以及头皮毛细血管一定的压力，使血液更多的流到头皮上。
过多的皮脂分泌旺盛就会造成堵塞毛孔的现象，严重的还会引起毛囊中毒引起毛囊炎的，平时一定要养成良好的生活习惯，放松心情，不要给自己太大的压力，保持一个良好的心态是十分重要的。
毛囊被堵塞住大部分是由于油脂分泌过多。因为头皮上有许多毛孔，如果毛孔油脂分泌过多，再加上外界的脏的东西附在毛孔上，就会很容易堵塞住毛囊。其次，由于细菌感染，例如脂溢性脱发是因为真菌感染之后，真菌在头皮上不断的滋生，从而导致头皮毛囊被堵塞。需要选择适合自己的洗护产品，调整好自己的作息时间，尽量提高自己的工作效率，尽快的完成。
激活毛囊长头发的方法是需要在局部涂抹促进毛发生长的药物，也可以通过激光或者是毛发移植手术进行改善。在局部涂抹促进毛发生长的药物通常能够增加毛囊活性，而且还可以加快毛发的生长，一般对于头发稀疏可以起到改善的作用，另外也可以选择激光或者是毛发移植的方法治疗，激光可以直接作用于毛囊，而且还可以加快毛发生长，也可以经常毛发移植手术治疗，通常就是将健康部位的毛囊移植到脱发的部位。平时还要保持局部卫生清洁，并且要避免熬夜，以免导致脱发的情况加重。
