这就是运动当中引起膝关节周围韧带拉伤，这恢复还是比较慢的。可能需要两个月的时间来恢复。如果不好好恢复，以后会留后遗症。要充分休息还要用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热了。
这就是运动当中引起膝关节周围韧带拉伤，这恢复还是比较慢的。可能需要两个月的时间来恢复。如果不好好恢复，以后会留后遗症。要充分休息还要用中药烫疗，中药热敷，可以用正骨水外擦搓热了。
问题分析：这种情况如果是下肢的韧带过度的拉伤，当时有骨头的突出一般是有错位的，如果时间长了后局部的包块不要是拉伤后水肿渗出积液引起的并发症。
意见建议：建议尽量保护关节的稳定，应该做关节的磁共振检查看一下关节是否正常，如果关节正常，稳定没有引起关节运动的障碍应该是问题不大。但平时应该做理疗，尽量保护关节稳定。
问题分析：韧带是连接两块骨头的组织。韧带是可弯曲，纤维样的致密结缔组织。它附着于骨骼的可活动部分，但限制其活动范围以免损伤。你的那只手要好好休息了～不能再提重物了～可以局部按摩啊～还可以去考虑做下理疗啊～
意见建议：要是一直不能好转的话建议去医院看了哦～严重的话影响功能恢复的～
指导意见：你好！你说的这种情况有两种可能。一种是原先的韧带损伤没有完全恢复又损伤了，二种是又一次产生了踝关节的扭伤。建议你还是应该去医院接受治疗比较好。
健康指导：一般情况下肌肉拉伤当时不会疼痛，只有在拉上后一段时间炎症起来了，才会感觉到疼痛的。针对你的问题回答，一般情况下肌肉拉伤当时不会疼痛，只有在拉伤以后炎症起来了才会感觉疼痛，但有一种情况炎症起的快会在拉伤后很快感到疼痛，那就是严重的撕裂伤。祝你健康！
