扁平足一般不会引起膝盖疼。
扁平足主要是因为长期站立，长期行走，或者脚底不适合，导致脚跟和脚踝部位经常受到压力，导致脚底出现了变形，从而导致脚跟和脚踝部位出现疼痛，一般不会引起膝盖疼。膝盖疼是出现退行性骨关节炎是因为长期进行膝关节的过度活动和膝关节不适当的活动所致。膝关节疼痛是由于膝关节的半月板滑膜韧带的长期磨损导致的，导致了股骨的下侧和胫骨的上端的硬骨膜硬骨。长期的过度的锻炼和不适当的下肢关节的活动会导致患有扁平足和膝关节出现的疼痛。
扁平足常引起腰疼，这两者之间有一定的联系。
因为扁平足患者在走路的时候很容易疲劳，当身体过度疲劳时，腰部会受到很大的伤害。此时局部组织常会出现损伤，通常会引起疼痛的现象。建议及时到医院检查或手术治疗，注意保持良好的走姿，选择舒适的鞋子。平时可以适当进行按摩，可促进局部血液循环，帮助缓解疼痛的症状，保护患者身体健康。
扁平足是以足纵弓降低或消失为特征的畸形足。因韧带松弛所致的扁平足好发于青少年，具有遗传倾向。
轻、中型无症状者不需要治疗。以往曾提倡赤足在沙滩、草地上行走，训练小腿及足部肌肉，增加对足跗间关节的稳定作用和提高足纵弓。也曾推荐穿各种矫形鞋，希望矫正扁平足。但实践证明，这些措施对扁平足并没有矫形作用。只能减轻局部不适和疼痛。因此，对有症状的中、重型扁平足、年龄在10岁以下者，可采取被动或主动牵伸小腿三头肌、缓解因该肌痉挛所致的小腿及足部不适。穿鞋底后内侧加厚0.3～0.6cm的thomas矫形鞋，或在鞋底内面加一厚0.5～0.75cm的足纵弓支持垫，均能减轻或消除疼痛和不适，但无矫形作用。如果症状较重，严重影响生活，可以通过手术矫正。不宜穿有跟的鞋，平足患者应特别注意
扁平足不会引起轻微o型腿。
O型腿一般常见的形成原因可以分为生理性和病理性两种，生理性是指在身体发育过程中由于营养不良或者是肠道疾病等原因导致钙、磷等营养元素缺乏，骨骼发育出现障碍或者是由于长期姿势不良、用力方式不正确，导致支配关节的肌肉失去平衡，使关节发生位移，形成膝盖内翻。病理性是指由于习惯接触受过外界创伤或者疾病导致膝盖关节错位。
建议：O型腿一般通过如果是成年人的O形腿，那么就要通过手术截骨矫正。矫正运动，或者是佩戴支具就可以矫正。可以选择穿舒适的运动鞋，或者是带有足垫的矫正鞋，配合局部按摩，康复锻炼运动。
扁平足是根据先天和后天引起的。
扁平足既有先天性因素，也有后天性因素，其因就是足纵弓塌陷。天性因素与遗传有直接关系，多数因为跗骨畸形发育而引发扁平足。也可见于足纵弓周围韧带松弛、挛缩引发扁平足，后天因素主要是见于发育性的，绝大多数青少儿平足是因为发育引起来的，和骨结构以及骨应力有关，还有创伤性的，如果发生了中足的一些损伤，包括足部的肌腱和韧带的损伤，关节囊的松弛，也是会导致平足的发生。
建议扁平足应多做一些像跳绳，或者是跳橡皮筋儿的一些活动，对于扁平足，在平时的生活中要尽量穿软底鞋或运动鞋，免得束缚足弓的正常发育。
