失眠抑郁yhsja优v

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莉莉是一名高龄产妇,一天到晚老师担心这样担心那样,因为年纪比较大,医生跟她说了高龄产妇的风险,之后他的心情更加是糟糕,慢慢地,莉莉有抑郁的现象,经医生检查,确实莉莉是患有轻度抑郁证。
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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吴特震 护士 贵阳医学院第二附属医院 精神科 三级甲等
擅长:精神障碍
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问题分析:你好,莉莉是高龄产妇,确实是出了抑郁症的情况。
意见建议:建议家人及朋友多给她鼓励,给她积极向上的信息,同时也可以做一个心理治疗。
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王眉眉 个人心理诊所 心理诊所
擅长:心理障碍,童年社会功能障碍,情感障碍
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问题分析:轻度抑郁症是至少持续两周出现情绪低落,思维迟缓和意志减退(如回避社交等),但是一些事情他们还是可以完成,所以轻度抑郁一般采用心理治疗的方式
意见建议:建议到当地心理咨询机构接受心理咨询师的心理疏导,家人平时多与其沟通交流,让其表达出自己担心焦虑的情绪,陪她做些过去或现在喜欢的事情以转移其注意力,多听听轻音乐,做做放松训练,多给予其积极的暗示:如例举些高龄产妇无风险的个案,以及权威人士所说的孕期情绪积极与稳定有利于生产
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孙成山 私人心理咨询师 心理诊所
擅长:人格改变,网络综合症强迫症,心理障碍,对生活丧失兴...
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心理分析:您好!对您以上讲述的情况很理解。作为高龄产妇各方面都须很好的调理和护理,相信自己相信医生,会有办法缓解的。
心理指导:给您的建议是:通常来说高龄产妇在壬辰阶段会有很多不适的地方,只要本人遵医嘱积极配合调理,许多情况就可避免的,自己也要随时保持乐观心境情绪,不断调整心态,尽最大可能减少负面情绪,家人的良好陪伴理解支持对于高龄产妇有着不可替代的作用。
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桂颜婷 私人心理咨询师 心理诊所
擅长:心理障碍,绝经与抑郁症,童年社会功能障碍,情感障碍
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心理指导:你好,根据你的描述,高龄产妇患有轻微抑郁症的情况,可以通过自我调节来改善,每天保持美好的心情,可以适当的做瑜伽,有氧运动,有助于排除不好的情绪,加强孕妇的抵抗力,适当的活动和做自己喜欢的事情有助于改善。
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相关问答

失眠抑郁可以吃的如下:
1、抑郁失眠患者可以喝百麦安神饮,需要准备适量百合,一个新鲜鸡蛋,适量小麦,还需要一些大枣,首乌藤,莲子肉,甘草,鸡蛋打散以后搅成蛋液备用,把甘草,大枣,首乌藤,莲子,百合,小麦清洗干净,用冷水浸泡30分钟,倒进干净的锅子里面,加入适量的水,用大火烧开再改成小火炖煮,能够解决失眠多梦以及抑郁问题。
2、抑郁失眠还可以吃芝麻酱拌莴笋叶,需要准备一些芝麻酱,莴笋叶以及生松子仁,把莴笋叶清洗干净,放进开水里面烫一下,然后捞出来放到盘子里面,把生的松子仁捣烂放进芝麻酱里面,然后再和莴笋叶搅拌均匀,可以加入少许味精,酱油,能够达到疏肝解郁作用。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

出现这样的情况需要去医院精神科接受治疗。
然后医生会评估目前的病情是否严重,是否有其余并发症。如果不是,如果是单纯的抑郁症,就要在医生的指导下开始治疗。如果伴有明显的失眠症状,通常推荐药物治疗。在药物治疗中,应该选择对目前病情有明确改善作用的同时保证安全性的药物。具体的药物和治疗方案因人而异。看完医生后,请医生帮助做临床决定。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

因为压力比较大,出现有抑郁症是会出现情绪非常低落,会有一些焦虑的现象,会失眠,而且还会出现食欲不振,不想和其他人接触等一些症状,所以病人还是在医生的指导下用药,调整失眠的情况,平时自己也要调整好自己的心情,多和其他人接触。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

对于失眠抑郁来说,可以采用心理疗法、中医按摩、改变饮食环境、调节改善生活规律等来治疗,失眠要注意不要给自己太多的压力,并且在临睡前可以喝些热牛奶来帮助睡眠,但是如果患有抑郁还是需要重视的。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

对于失眠抑郁来说,可以采用心理疗法、中医按摩、改变饮食环境、调节改善生活规律等来治疗。
失眠要注意不要给自己太多的压力,并且在临睡前可以喝些热牛奶来帮助睡眠,但是如果患有抑郁的话还是需要重视的,可以喝一些三环类抗抑郁药或者五羟色胺再摄取抑制剂等治疗,还可以喝一些中成药来改善失眠的症状,平时注意做一些自己喜欢做的事情。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠抑郁要从自身的心理和饮食来调节。
失眠是当今社会常见的心理疾病。首先要做好自己的心理调整。每天早晨或傍晚,可以进行长距离散步、慢跑及其他项活动,以促进心脏和血液的循环。以感觉有点累为标准,尽量不要胡思乱想,专心运动,享受运动带来的乐趣和品味。心情好的时候听听音乐,保持健康乐观的生活态度。其次,就是饮食的调整。建议失眠抑郁的人多吃谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类和坚果类,如核桃、腰果、葵花籽、芝麻等。最后,重度抑郁症患者需要精神科药物治疗。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。