遇事就急躁缺乏平和的心态和宽广的胸怀,一遇事就紧张...

会员66240744 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
遇事就急躁缺乏平和的心态和宽广的胸怀,一遇事就紧张干呕怎么办?会消耗体质吗?会慢慢死去吗?
想得到怎样的帮助:

会消耗体质吗?会慢慢死去吗?

医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
庞吉成 主治医师 淄博市妇幼保健院 精神科 三级甲等
擅长:精神病,神经衰弱,焦虑症,精神障碍,癔症,精神衰弱...
问题分析:您好,遇到事情急躁,紧张严重时会出现干呕,这些情况在人群中比较常见,不会过多消耗体质,也不会慢慢死去。这跟个体特质有关系,也和成长经历以及原生家庭(也就是和父母在一起时的家庭)有关系。
意见建议:如果您感觉这些状况影响您的生活,学习,交往,建议您可以做心理咨询,会有一些专业的技术帮助您,同时自己有意识地参与集体活动,平时做做放松冥想。
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林卫忱 医师 密山市柳毛乡卫生院 内科 一级甲等
擅长:脑梗塞、脑萎缩、老年痴呆、高血压
已帮助用户: 30132
问题分析:你好,根据你描述的情况考虑目前出现的状况应该是由于精神紧张功能失调的情况,考虑目前出现的问题如果长期发展应该是有损伤机体的情况,可能需要结合自身的情况保健治疗。
意见建议:建议,结合你描述的情况考虑目前如果积极采取临床干预保健。应该不会出现你描述的状况,可以到当地医院心理科咨询检查治疗看看,听取就诊医生的建议,希望我的回复可以帮助你
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温娟 北京市教育工会心理咨询中心 心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍
已帮助用户: 7114
心理分析:你好,你所说的这种紧张干呕完全是由于心理作用所致,并不是你身体素质的原因,所以不会对你身体有真正的损害,只要你能克服这种紧张心理也就不会有这种不良反应了。
心理指导:建议去专业的心理咨询机构接受长程的心理辅导,一方面从根源上了解这一情况出现的原因,然后从根源上解决问题;另一方面学习一些应对事情不紧张、不急躁的方法,慢慢改变自己现在的这种不良应对方式。
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相关问答

问题分析:从您的描述来看,您这种情况应该是患了某种心理疾病。
指导建议:针对这种情况,您需要看看心理医生或者是精神科医生进行治疗。

刘小民 主治医师 内科 中北大学医院 已帮助用户:89764
擅长:代谢类疾病

一紧张就头晕,主要是由于心动过速而引起。
患者过度的紧张,就会容易引起心跳加快,就会导致心慌,脑部供血不足,从而引起头晕。这种情况一般是焦虑症的患者身上比较常见,因为焦虑症的患者就很容易会出现有紧张呼吸加快。出现一紧张就头晕的症状时,应该及时的去医院进行检查,在医生的指导下使用镇静安神类的药物治疗,可以有效的缓解头晕的症状。
患者要放松心情,到户外多参加运动,多和他人沟通。另外也要多注意休息,适当的多补充维生素。不要熬夜,养成良好的生活习惯。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:从您的描述来看,您这种情况有可能是患了焦虑症。
指导建议:焦虑症是一种心理疾病。针对这种情况,您最好看看精神科医生或者是心理医生进行诊治。不要自己服用药物,以免造成不良后果。

刘小民 主治医师 内科 中北大学医院 已帮助用户:89764
擅长:代谢类疾病

问题分析:您好,根据脑涨落图的检查结果显示,递质功率指标有明显升高,这种情况要警惕有焦虑的可能。
指导建议:请说明现在具体有什么不舒服的症状?例如烦躁,脾气急躁,记忆力下降,失眠心慌,无法正常沟通交流等等,以便于我们判断清楚病情。

何为明 主治医师 其他 解放军总参直属医院 已帮助用户:68227
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

当人处于紧张的情况下,会引起胃部肌肉收缩痉挛导致肚子疼。
当处于紧张焦虑的状态时,会由于大量钙离子等的参与产生电流,从而刺激内脏运动神经,引起肠内肌肉收缩、痉挛,使胃肠蠕动加快所致,属于胃肠神经官能症的范畴。一般来讲,这种症状的发生与个人体质有很大的关系。
建议平时不要太紧张了,多放松心情,不要吃一些太刺激的食物。

苏琳 副主任医师 内科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:非病毒性肝病,消化道息肉和早癌,溃疡病,消化不良,炎症性肠病。

一紧张脖子就出现僵硬,可能是由于颈椎病而引起。
如果患者存在有颈椎病,在情绪过度紧张和焦虑时,会出现脖子僵硬颤抖的表现。此外,也有部分患者是由于神经过度紧张而引起的肌肉痉挛。当患者出现以上表现时,应该要引起重视,需要配合医生进行检查和治疗,不能耽误病情。
在日常生活中,患者需要放松心情,避免有情绪焦虑紧张的情况,可以多去户外走动,可以缓解不良的情绪,也能够增强自身的体质。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。