长期缺钾会对心脏造成损害，最好查查心脏功能，钾低通过口服钾片或输液能够及时补充上，想知道自己的钾离子是否低，只需要化验一个离子测定就可以了，不需要空腹，抽血就可以知道，大约半个小时就可以出结果，如果低，平时要多吃含钾丰富的食物。
血钾的化验费用100元。缺钾口服补充就可以缺钾检查通过抽血化验就可以。正常的血清钾值应该是3.5~4.5毫摩尔每升，平均在4.2毫摩尔每升。钾是人体所必需的微量元素，如果机体钾缺乏，就会出现疲乏，食欲减退，腹胀，恶心，便秘，四肢麻木感等症状。
问题分析：您的情况如果经常缺钾，检查不出原因，多和个人吸收障碍有关。
意见建议：建议不要过劳，加强营养，多吃含有钾的食物如：香蕉、海带、菠菜、黄豆等，同时完善免疫生化、骨穿等检查，进一步查找原因。
健康指导：您好，大部分的食物都含钾，但蔬菜和水果是钾的最好来源，下列食物含钾非常高：紫菜，黄豆，冬菇，小豆，绿豆，黑木耳，花生仁，枣干，毛豆，扁豆，瘦羊肉，鲜枣，马铃薯，鲤鱼，河虾，鲳鱼，青鱼，瘦猪肉，小米，瘦牛肉，带鱼，黄鳝，鲢鱼，玉米，鸡肉，韭菜，猪肝儿，海虾，油菜，豆角，芹菜，胡萝卜，橙子，南瓜，茄子，豆腐干儿，大白菜，葡萄，黄瓜。
指导意见：你好根据你的描述这种情况需要考虑进一步检查，甲状腺功能，排除是否存在甲状腺功能减退，导致出现低钾血症的可能性，另外也需要考虑检查一下肾上腺彩超，排除是否存在醛固酮增多症的可能，根据的检查情况再进行治疗，请给我的回答作出评价，谢谢！
问题分析：这位女士，我看了你的症状。主要是低钾，通过治疗好转了，如果是现在没有什么症状，化验一次血 钾。如果是正常了，就可以了，
意见建议：建议，如果是化验血钾正常，没有症状了，可以通过饮食，治疗，多吃蔬菜。水果。特别是橘子， 如果是还是低，可以口服录化钾药水，就可以，
