打了瘦脸针跟瘦腿针一般在早期的时候不可以锻炼，需要经过几天的恢复才可以锻炼。瘦脸针或者瘦腿针在注射以后早期一般会伴有损伤，容易引起局部的肿胀和疼痛的症状。如果过早的锻炼会导致体内的血液循环加快，一般会引起肿胀和疼痛的症状加重，大多数需要间隔半个月左右的时间可以做锻炼。
打了瘦脸针耳垂后面通常情况下最好不要挠，以免导致局部出现感染的情况。打完瘦脸针耳垂后面出现痒，可能是出现了淋巴结炎导致的，如果抓挠会导致局部的皮肤受到一定的炎症感染。注射完瘦脸针要做好局部的卫生护理，短时间内不能够吃一些辛辣刺激的和海鲜的食物，以免导致出现过敏的情况。
打了瘦腿针一般可以吃鱼，可以适量的吃一些不会有影响。鱼肉属于清淡的食物，而且当中含有的优质蛋白也是相对比较多的，可以补充营养或者是提高身体的免疫力，可以选择清蒸鱼，最好不要吃麻辣鱼。打完瘦腿针以后要注意保持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，而且还要注意减少活动，否则可能会导致治疗的效果受到影响。恢复期间需要注意保持伤口清洁，最好不要让伤口沾水，而且还要选择一些纯棉宽松的衣服。
打了瘦腿针一般不能久站，以免影响到瘦腿针的效果。通过注射瘦腿针的方式，能够阻断神经以及肌肉之间的传导，并且可以麻痹肌肉，能够使肌肉萎缩，从而可以达到瘦腿的效果。在打完瘦腿针之后有可能会出现腿部无力的情况，如果久站可能会导致肌肉损伤，从而影响到瘦腿针的效果，所以尽量不要久站。
造成骨折临床愈合期需要2～3个月，待骨折临床愈合后再加强功能锻炼，才能逐渐下地。所以会需要4—5个月的时间，具体时间因人而异。如果不是粉碎性骨折，并且对位对线良好的话，一个半月可以拆除石膏，可以下地用拐不负重行走，3个月可以负重50%，一般4—5个月可以正常行走。
一般而言，打了瘦腿针之后尽量不要做剧烈运动，但是适当的拉伸小腿是可以的。从理论上来说，打了瘦腿针之后可以拉伸一下小腿，这个问题不大。但是要注意尽量不要剧烈运动，因为此时腿部肌肉还处于恢复状态中，瘦腿针还没有被完全吸收。其次，拉伸小腿也有助于放松肌肉，让腿部肌肉得到运动，所以可以偶尔拉伸一下。不过，最好还是等到小腿恢复得差不多了再恢复运动，这样才有利于保证术后效果。建议：可用消毒棉签轻轻擦拭伤口，进行局部的消毒。切记不可用手抠挖结痂。
