去医院开了独一味和盐酸氨基酸葡萄糖胶囊,现在还在服用
我该换药还是继续服用,还是做哪些运动有助于快速治愈
脚扭伤可以用艾灸辅助治疗,24小时内要使用冷敷,减少毛细血管扩张,避免进一步水肿。48小时之后就可以热敷。艾灸也可以。通过促进血液循环,帮助消肿。然后要休息,减少负重活动,佩戴护踝,保护关节。
要拍个X光片排除骨折的可能性,如果骨头没问题,考虑是肌肉软组织受伤。在受伤后24小时可用热毛巾热敷,受伤后一定要少走路,更不可以跑、跳等运动。如果没有骨折,可以上医院找针灸科医生给针灸治疗,拍片是在骨科拍。
膝盖老是扭伤是因为由于剧烈运动或负重持重时姿势不当,或者是由于不慎跌仆,牵拉和过度扭转等原因,引起人体的某一部位的皮肉筋脉受损,从而导致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部所导致的。
膝盖扭伤可以通过理疗、关节镜手术等来治疗。膝盖扭伤是一种常见的疾病,如果是膝关节的结构有韧带、半月板,需要引起人们的重视,如果膝关节扭伤只是软组织的问题,一般都可以通过局部制动、理疗等方法来达到良好的效果。都要看具体的情况,半月板破裂,一般要进行关节镜手术,半月板修补,严重的可以进行半月板切除。如果是韧带损伤,要根据韧带损伤的严重程度选择合适的治疗方法,如果是完全断裂,也要进行外科治疗,如果只是单纯的韧带断裂,或者只是轻微的挫伤,可以用支架固定。
腰扭伤具体多久可以恢复正常和扭伤的严重程度是成正比的。扭伤的情况比较轻微,患者及时的得到有效治疗,基本上在一周左右的时间就能得到很好的恢复。比较严重的腰部扭伤,最少也得需要一个月的时间。