我很想长胖!为什么吃什么都不长了??

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晚上睡好了,白天有点打瞌睡!我一般没有什么毛病!吃也能吃,跑也能跑,很正常曾经的治疗情况和效果:我想知道我是不是的病了,还是别的!
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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
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健康指导:你好,一般这样的情况都是可以通过合理的饮食和休息改善的呢,平时按时休息,坚持餐后散步或者是多吃一些补气的红枣或者是热牛奶,香菇汤,莲藕汤等都是非常不错的选择的呢,其次坚持餐后散步的比较好
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相关问答

孩子吃瘦肉,牛奶或者配合甜食是比较容易长胖的,观察孩子的身高发育是否正常,如果比较瘦或者有发育迟缓的情况,也可能是脾胃功能不足导致的,可以带孩子尽快的到医院体检看一下,在饮食方面尽量的做到营养均衡的,多配合新鲜的蔬菜水果不要挑食。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃一些比较酸的食物,或者是,可以在嘴巴里面喊一片生姜这些都是有效果治孕吐的,每个人的体质有可能不同,平时可以多注意一下饮食情况,不要吃太油腻,味道太重的食物。

王凤英 主任医师 妇产科 宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

丙肝病人饮食应以清淡易于消化的食物为主,而不要吃一些过硬、给肝脏带来负担的食物,例如,不可以吃过于油腻、味道辛辣刺激性的食物。丙肝病人可以多吃一些菌类食物,由于丙肝病人的肝脏受到损伤,会使人体的免疫力下降,而这些菌类食物在提高人体免疫力上有着很好的作用,常见的食物有黑木耳、平菇等。

赵金秋 副主任医师 传染科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

肝炎要多吃牛奶、柠檬、李子、火龙果、胡萝卜等食物,不幸患上肝炎这种疾病,配合治疗是最重要的,但这还远远不够,病人需要做好疾病的相关护理措施,比如饮食上就要合理调整。

赵金秋 副主任医师 传染科 重庆医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

怀孕早期,可以多吃肉类、奶类、蛋类和鱼类,增加优质蛋白质的摄入。还要注意增加适量的热量摄入,比如芝麻油、豆油、花生油、玉米油等既能提供热量,又能满足母体和胎儿对脂肪酸的需要。

周敬伟 副主任医师 妇产科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

小孩吃以下食物容易长胖:1.高糖的食物:如果儿童经常吃巧克力、糖果、奶油蛋糕等食物,可能容易长胖。这些食物含糖量比较高,可能会因为糖量摄入过道从而引起肥胖。2.油炸的食物:油炸的食物,热量比较高,容易引起能量过剩、脂肪堆积,从而可导致孩子身体肥胖。如炸鸡、薯条等。3.刺激性的饮料:如果儿童经常喝刺激性的饮料,也容易导致小孩长胖。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治